我大概从4月底，嘴里泡就开始长长停停，到现在舌头上已经有4个水泡，喝水都会疼。就是火气大，本来就肝火旺。每次一生气上火，嘴里立刻长泡。
上火原因嘛，我心里也清楚，计划好参加今年法考，争取以后转行做律师，可是3、4月眨眼过去了，书一点没看，总是找理由一拖再拖。本身就是在职，没多少时间，现在到了这个时候，已经看不到考上的希望了，心里窝火。哀其不幸，怒其不争。
今早起来看到嘴里的泡更严重了，心里更是愤怒、痛苦交织在一起，跟领导请了一天假。在床上躺了一天，一边难受一边刷手机，一边开导自己。
现在我已经坐到书桌旁了，决心看一会书。我知道考上无望，但是换一种角度，如果能借此培养一个学习的习惯，戒掉刷手机的习惯，大抵也是一件好事吧。与其，难受地生着自己的气，还不如做一点能让自己看到希望的开心的事吧。
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本文标题：停止生自己的气，就会停止焦虑吧
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