中原焦点中16 坚持分享1531天 23.8.17 运动打卡第499天 3465h 约练775
第几次了？有些不记得，只记得每周一次，定了二十次，应该还没有一半，会继续坚持。
不知从哪次开始，我的咨询记录不再放在零星的稿纸上，虽然也是一个本本，可内容太多，有时要去找，也并不容易。
这次咨询前，很难得，我已想好要聊的话题，是我的“不放心”与“担心”，其实之前也一直有聊天，可从没像这次这样，就是很想直接拿出来。
看到了自己的“勇敢”，也是自己的进步，在以前，总觉得聊这些，就是在聊自己的“不好”，内心会非常的抗拒，而现在，就是很想拿出来，与人讨论，希望自己能够对这部分，看得更明白些、更明白些。
在生活中，我有很多的不放心与担心，对爱人，对孩子，尤其是对孩子，不放心他开车，不放心他学习，认为他不够认真，对自己没有规划，虽然有时看着确实不是特别靠谱，但并不代表就是全部。
通过与咨询师的讨论，我看到“代际”间的传递，更看到了，自己想“改变”的心，而孩子的很多时候的应对，已经阻隔了代际间继续的传承，他已和我有很大的不同，能够敢于对我的要求说“不”，敢于坚守自己的边界，而这些，也是在我感到“挫败”的同时，又感到欣慰与欣赏的。
回想过往，其实在在孩子幼时，我就在不断的“灌输”一个理念，就是“勇敢”，虽然咱不主动欺负别人，可在遇到别人的欺负时，咱也坚决不怂。在每次孩子勇于“反抗”时，我总是会表现出对他的欣赏与肯定，哪怕有时还因此吃了亏，我也并不认为孩子就做的很差，或者做的很错。
孩子是有力量、有勇气的，孩子也不是无缘无故就有这些，有家长的坚持与支持，所以，我也并不差，也并没有做得很差，现在的不放心与担心，是作为家长、作为母亲，很正常的反应，我需要的是对自我的觉察，并带着觉察去探索与成长，而不是在这个地方，不断与自己较劲。
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