最近看了歌手李健在清华大学的一场演讲，有一点小感悟，和朋友们分享。
李健说到他刚从清华毕业，去广电工作的时候，其实是挺苦闷的。从工作中获得快乐的人，严格意义上是比较少的。能够以自己的乐趣为职业，自己感到很幸运。但是，很多人的乐趣是无法变成职业的，所以如何从生活中找到快乐就变得很重要。令他印象深刻的是在清华百年校庆的时候，他应邀创作一首歌曲，收到许多来自校友们的作词和作曲。在聚会的时候，大家坐在一起讨论彼此的创作，李健由衷地感受到了他们的那种释然和快乐，很多人至今还时常和他讨论音乐，有的人已经快50岁了。
有人说，青年时代容易迷惘。李健说，迷惘多好啊，谁也活不太明白，迷惘是自我认知的一个开始，但只要你有属于自己的乐趣和爱好，你的痛苦就会减轻许多。我在下班开车回家的途中，每次都会看到很多五六十岁的阿姨叔叔们在马路旁或是跳舞，或是遛弯散步、锻炼身体。我们从中可以获得什么借鉴呢？李健说，工作给人的快乐没有那么普遍。他去硅谷很多次，那边有很多的清华毕业生，他们每周都会踢球、聚会，这是他们最开心的状态。
李健说他自己也会为生活中的很多小事而烦恼、斤斤计较。在大学时候，他形容自己是很会自我安慰的人。每次在学业方面受到挫折的时候，弹琴唱歌给他很大的自我安慰。最近，他订了一把很好的吉他，在演出完很累的时候，想到这把琴就快来了，就感到很知足。确实，在生活或者工作中，我们会遇到很多不如意和坎坷，但一晚热气腾腾的羊肉面或是一双自己很喜欢的鞋子或是一场期盼已久的演出都会让你重燃对生活的希望。有的时候，人需要一点盼望或者畅想，这是生活的智慧。
在事业沉默的那几年，李健在一个北京的四合院住了好几年。在最寒冷的冬天，李健甚至还写了一首抗拒寒冷的歌曲《温暖》。他买了很多韩国电影VCD，给他很多的灵感和宽慰。找姐夫一起研究锅炉的运转方式、思考如何把水泵装到水管里……这些看似无聊的生活细节和“小恩小惠”让他坚持了下来，度过了那段难熬的岁月。
其实生活中也不乏那些工作上小有成就，同时能把日子过得津津乐道的人。一个在公司担任部门主管的女生，每个周末都会去附近的咖啡馆坐坐，看看书、有时候也会开车去附近的郊野逛逛，这是她在朝九晚五的疲惫后，放松自己的方式。可是很多人也许会睡到中午、叫个外卖，然后看看美剧或者电影，连窗户都懒得开，更别说出去旅游了。
你可以加入一些兴趣小组，比如夜跑团，认识些有趣的人、来一次不跟团的自助游？读一本有趣的书？只要你下定决心，你就会发现原来好的生活并不在诗和远方。
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