太极是养生之宝

重庆市95中通讯员金泸光报道：2019年3月26日（星期二），重庆市95中太极队在学校体育馆开展了养生太极活动，学校20名退休教师参加了这一次的太极养生活动。

太极是养生之宝

太极拳运动是重庆95中的强势项目，学校以往的太极活动主要是针对比赛进行的，随着95中退休教师年龄的增大，大家更希望的是一种养生的太极活动，这样既能替学校展示风彩，又能够使自己在太极活动中锻炼身体。

太极是养生之宝

学校的领导和我们退休老师逐步的转化了观念，大家在一起的活动中，开始注重的是自身的气质的提高，身体的锻炼的实际效果。

太极是养生之宝

现在学校的太极活动吸引了更多的老师参加，学校也为参加太极活动的老师提供了很大的方便，不仅仅是运动场地，设备设施运动服装，就连老师们的中餐也都考虑了进来， 更重要的是学校将继续鼓励我们的老师，在自己力所能及的情况下，参加比赛取得好成绩，学校还会进行必要的鼓励。