《不让自己一丝懈怠的日结》
今天的日结，有了些不为形式和必须日更所限制，而内化为自己的意思。
明天就是自律营结营的日子，想来已经走过了20天了。
今天听了营主叶子姑娘的经历分享。我敢心中所愿需须一丝不懈的精神去追求，去奋进。
若是精神上懈怠，那是有些懈怠，需要奋起愿力，打起精神去追。
若是在奋起努力的精神下，行为有所懈怠，较前者情节要轻点，但仍需自我清醒，警觉，知道自己的怠惰。需要打磨。
《不让自己一丝懈怠的日结》
昨晚9点左右睡的吧，今早也是睡到了8点。
真是睡了一个足觉。并没有觉得精神饱满，头脑清醒，虽然精力隐隐觉得从底处往上足了很多，但是感觉这应算是平常的样子。
大概是平时休息太过损耗，已很久没有饱满精力了。而且在卯时（5～7点）左右醒来时，就应该起床活动。
人还是需要足够的精力的，也需要合理的休息，以供合理的作为。
睡前阅读了超过两页的几页，哇，真棒！
《不让自己一丝懈怠的日结》
今日运动量有了
饭时没有玩手机，也没说太多话。虽然有点尴尬…
加油鸭！
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本文标题：《不让自己一丝懈怠的日结》
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