最近发生一些事情，有些事情是从没设想过，有些事情是没考虑好，有些事情是有点畏难，情绪累积到今天，状态不是很好，有点焦躁，有点低落，精力和能量有点低，需要为自己赋能。大家一起来给自己赋能。
1.人只要不失去方向，就不会迷失自己——我的人生使命还在，我的人生目标未变，短暂的焦虑和停顿是正常的，我并没有迷失自己，学会慢慢接受自己应有的状态。
2.唯有行动，可破焦虑——想不清楚，没考虑好，那就先动起来，行动着行动着就慢慢就清晰了；畏难不想大步动起来，那就小步动起来。
3.外在压力增加的时，就应该增强内在的动力——最近有了压力，多想想未来幸福生活，不行就做做教练对话，内在动力慢慢增强
4.环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境——我要被环境控制吗？我要做消极的人吗？No，我要控制环境。
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本文标题：今日需赋能
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