分手后第二周，下午又沉迷思考几个小时后，开始反思自己为什么总是沉迷思考，无法停下来。一部分是因为想为这难以置信的事情找到一个合理的解释，这样才不会违背自己对他这个人的认知，无论如何，在长久的长期相处后我都相信自己对他人性的判断。另一部分其实是为了维护小我，因为如此快的时间里就被替代让我的自我遭到了强烈打击和动摇，让我开始自我怀疑，所以我需要去网上寻找能证明他们不会幸福的证据，但这只是我想主观上找到证据证明自己的一厢情愿罢了。情绪会让人失去理智。
其实真实的事实发展到底是什么我也无从知道，我不是当事人，我永远都无法了解他的心理和感情到底经历了哪些变化，我只能根据我对他的了解和知道的事实碎片进行猜想和揣摩。
对自己这一两周的思维和行为模式观察之后发现，人真的是自恋的，看到的都是主观的世界，只是自己想看到的世界，是自己能接受和能理解的世界，是能维护自己自恋的世界。这一点在有情绪时尤为明显。比如我处于难过中时会极力找任何蛛丝马迹进行强行解说去贬低他，而我在恋爱中时又会对这些蛛丝马迹视而不见。
这也是能够理解的，毕竟这样我才能很快地复原去应对现实世界，这种能力也是必要的。但在恢复理性之后，需要进行基于事实的反思。
再延伸一点，我还需要去思考，我怎样才能有看到事实的能力呢？或许要更多地认识自己的人性，因为我的人性就是普遍的人性，还要放下自恋，放下防御，还要多去问不同人的看法和意见。
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