被我们高估的资产就是那种什么都要做、什么都要有和什么都要实现的妄想。
以前，我的状态就是什么都想要。现在，我告诉自己，要做减法，要让自己沉淀、专注、精要主义。
人们觉得他们进展快速，但实际上不过是晕动症，而不是蓄势向前。
甘地的人生是一种真正有意义的人生，对精要事务的专注能力和对非精要事务的决绝摒弃是他成功的关键。
生之智慧，在于摒弃不必要之事。
——林语堂
不再试图在多件事情上取得零星的进展，而是以排山倒海之势集中全力做成真正重要的事情。
精要主义倡导“更少，但更好。”
精要主义不是如何完成更多的事情，而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做，而是主张只做必做之事，尽可能做出最明智的时间和精力投资，从而达到个人贡献峰值。
精要是一种自律的、系统的方法，用于决定个人贡献峰值的所在，然后轻松地执行。
If you don’t prioritize your life,someone else will.
为自己而活，不只是偶尔说说“不”，而是要有目的地、深思熟虑地、战略性地淘汰那些不重要的事情；不仅要摆脱那些明显浪费时间的事情，还包括放弃一些很好的机会；不要疲于应付那些让你在多条战线上作战的社会压力，要学会减少、简化，并通过淘汰其余一切来聚焦于绝对重要之事。
去没去过的地方，见没见过的人，做没做过的事，持续地尝试与突破，终将让你和好运撞个满怀。
不要再问：“我怎样才能完成这一切？”而是要问一个更加诚实的问题：“我要解决的问题是什么？”
我们不是要找过多的好事情去做，而是寻找个人贡献峰值的所在：重要的事情，恰当的方式，合适的时间。
我们很多人答应一些事情，是因为要急于取悦别人或者让自己不同凡响。然而，说“不”才是实现个人贡献峰值的关键所在。彼得·德鲁克曾说：“说‘不’可以让人变得高效，因为说‘不’的人会说‘这不是我的事’。”
精要主义者必须高度重视选择能力，将之视为一种战无不胜的力量，它的存在独立于其他任何事物、任何人及任何力量。
宇宙中存在的绝大多数事物——人类的行为和其他一切力量、资源、观念，都没有什么价值，也产生不了什么结果。只有少数事物效果非凡，影响巨大。
——理查德·科克
重要少数法则”(the Law of the Vital Few)，即人们可以通过解决问题当中一个微小的部分来极大地提高产品的质量。
现实中，接受任何一个机会都无疑需要你舍弃其他几个机会。
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