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感冒,失眠,和作息调整

感冒,失眠,和作息调整

作者: 晓言G | 来源:发表于2017-10-23 22:26 被阅读0次

    久违的逛街之后,在寒风中单薄的放置过长时间给我带来的是一点点小感冒,感冒不重要,一个热水澡大概就会好,当时的这样想着。

    晚饭后吃了药,没想到就这样睡着了…半夜睡醒的我是绝望的,万籁俱寂的凌晨三点,看着窗外的乌漆墨黑,我决定躺回床上。

    可以理想是美好的,身体却诚实的告诉我醒了的意思就是暂时不想睡。

    高中毕业后许久没有熬过夜了,在晚上休息的欲望并没有因为过早的睡眠而消失,反而心浮气躁,头痛欲裂。

    睡又睡不着,躺着的时间长了后背都痛,但是身体又疲惫的不想离开床。打开手机,光线立刻刺的眼睛留下泪水。

    像是动物园里有刻板行为的心理问题的动物一样,团团转转折腾许久。终于在凌晨快六点的时候,心情复杂的关了闹钟之后,伴随着清晨的阳光和依然持续的头痛,再次陷入了睡眠。

    再清醒就是中午12点了,浑浑噩噩的被饿醒,梦游一样吃了早餐,浑身都是那种躺了很久锈住了的疼痛。

    还好下午利用的还算充分,做了运动洗了澡,蒸了鱼热了菜,学了习分了胶带,还切了两个柠檬用的蜂蜜腌上。晚上还按着前两天收藏的视频玩了一会儿水彩。

    可以说虽然少了个上午,但是一天的目标完成度还是让我满意的。可惜没中不足的就是现在已经十点半了我却没有一丝睡意,不知道这次熬夜又要用多久才能把作息调整过来啊。

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