当兵那会儿我在军舰上服役，后来被挑选进了海军陆战队。起初的训练是在岸基。
在舰上的时侯生活和工作都是充满了激情的。有人说那时是十八九岁的小伙儿，干啥都有激情而且精力充沛。我对这样的看法不认同。年轻固然有充满激情的资本，但是激情只是暂时或短暂的。要长期保持激情(长期的话应该叫做充满热情)的话，那就得养成和保持好的习惯。
就简单的搞卫生来说，在舰上整理内务和保持舰营内外的整洁，是除了训练外每天必不可少的工作。无论轮仓的玄梯；仓门；地面等，首长戴着雪白的手套，挨个儿抹一遍，白手套依然很白，一尘不染的，这是我们整理舰营卫生的标准。我把它养成习惯并长期保持。
到陆战队后，战友们训练很是辛苦，每天早上负重十公里；早饭后练枪械；练对抗等，一天都得几身汗。我会帮助他们整理内务，洗衣服等。关系处得贼好。
退役后我依然保持着部队战备状态的训练习惯，晨跑、搞卫生。
去年谈个女友，体态较胖，工作太忙的因素房间也偶有凌乱。相处后我看她人不错，只是有一些很不好的习惯，比如喜欢睡懒觉，若是休息日不到中午都不会起床的；不运动，喜欢甜食；喜欢吃夜宵；不经常整理房间；喜欢一个人宅在家中，不喜欢与人交流等等。
我与她相处后约法三章:整理房收拾间每二天一次(实在没空哪怕打电话让我帮忙)；每天晨跑五公里(我陪她跑)；拒绝甜食；断绝夜宵；每周一个人宅在家中不得超过七小时等。虽然很难，但在我的陪督之下还都基本做到了。
现在女友瘦掉二十多斤，体质体形拿一年前有了天壤之别；气质与她的工作才算相配；房间也干净整洁；人也清爽，有了自信更愿意和我一起出去"抛头露面″了。
我和她都明白:好习惯的养成，想要的都会。
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