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我们真的会和我们自己对话吗?

我们真的会和我们自己对话吗?

作者: kingbed | 来源:发表于2020-10-26 08:44 被阅读0次

    为什么说我们自己不会和自己对话?

比如:你在做事情一件难的事情的时候是否有过这么难为这么能完成,又或者不断的在生活之中不断的否定自己。如果有恭喜你,你和我们大多数人都说一样的。

我们为什么会这样,可以说是有方面的影响1:是家庭的影响,2:是伴侣的影响,3:环境的影响

和自己对话又可以叫做心理暗示,积极的心理暗示有助于我们能更好更加有动力和热情的去完成这一件事情, 消极的心理暗示会让我们颓废和一些不好的想法。

但是不幸的是我们大多数人都是处于一个消极的状态很少能进入一个积极的状态。

比如:你的老板或上司安排你做一些事情,或是安排你做更多的事情,又或者是加班加到很晚。你的内心始终是消极的,你内心就说我已经有这么多事情了为什么还要安排我来做事情,今天为什么又要加班。当你有了这些消极的想法了以后你会发现你的心情和做事情的效率的不好或者变慢,这样消极的想法会在你下班的时候被你带给你的家人,因为你在回家的时候被消极情绪影响如果家人做了让你非常烦的事情你会仍不住和他们吵起来,如果你每天都被负面情绪影响会严重影响你的生活和工作。

但是我们经常说积极的想法就会说截然相反的结果,比如:我一定能按时完成事情,我一定能做好事情。就好给自己增加动力也会印象到身边的人。

消极的人生和积极的人生都说我们自己的选择。人生说自己的我们何不积极的去看待事物呢?

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