今天阅读了李老师要求阅读的资料，当我读到人对客观现实的反应大致有三大类分别是一，感性反应，二，理性反应，三，悟性反应。
人对现实世界的反应（25／90）
1、感性反应是对外部事物情绪化的应对。面对不同的生活应激事件，我们也许会悲伤，焦虑，恐惧产生种种情感，这是很自然的过程，但是如果一味沉浸于此，便会成为一种儿童式应对行为。
2、理性反应用概念和事物之间的客观逻辑去反应外部事物这是一个心理发展成熟的表现。同时，这种反应在心理健康人群中，表现得最广泛他能使人准确的判断形势，完善的行政决策有效地应对事件。
3、悟性反应是人在理性高度发展后表现出的一种超越感性和理性反应的形式，悟性反应，绝不是回避与超脱而是一种积极面对的心态，这样的人内心出一种平静，充实和坦然的状态，能够从事物本来的面目去看它，因而没有偏见，能够真实，自然的接受，当然也就能够以最积极和符合事物发展规律的方式来处理问题。
今天再次重新认识这三种反应，突然觉知这三种反应在自身方面运用的很多不合理不恰当的地方。感觉自己感性反应占的比例多一些，所以有时候在遇到问题的时候容易被感性反应所限制。
人对现实世界的反应（25／90）
从今天开始，有意识去训练自己的感性反应，理性反应和悟性反应。并且很好的合理运用这三种反应。特别是更加的多运用理性反应和悟性反应。
网友评论