书房
每天普普通通，日子乐在其中下班后的温润的时光在于定下小目标。
昨天我便把我的小目标写下来：打扫、听书，塑身，练字。
1.回家后的第一件事就是收拾屋子，我习惯用对比法打扫，也就是先拍一张整理前的照片，经过慢慢整理，一点点变得整齐，再拍一张整理好的，屋子敞亮了，心里也觉得敞亮了。
2.听书是听稍微休闲，散文或者励志的书，有时候越听越兴奋，有时候越听越自在，听书又是一种陪伴，有时候听喜欢的作者的书，甚至觉得他在与我聊天。与智者相伴常常会有惊喜，他们会指导我更好的生活。
听书
3.准备一点温开水便开启20分钟得塑身，让身体动起来，有热身，有高难度动作，也有拉伸，短短几分钟的动作有时候会让你觉得已经半天了，有时候动作到位会让自己很痛苦，但只要坚持就会觉得很舒畅。只有跳出舒适区，我们的身体才会扎扎实实的有型。
运动吧
4.有人说每天练字很枯燥吧？其实不然，我有时候会临帖，有时候会画画，有时候写点喜欢的诗句，在不变中找到变化，从平凡中经历不凡的改变。
昨日练字
写的时候用心就会好一点，要是浮躁就会写差一点，写字和心情，和运气都有关。但最最关键的是练，练多了，练久了，就会有一种熟悉的感觉，你就能驾驭它。
停了断了，几天不练又会很生疏，他似乎是你的朋友，长久未联系，都不知道聊什么话题，所以还是好好相处，多多练习。
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