01.我不接受你的坏情绪
下班前最后一小时，安排几个同事协助完成一小块环境布置。为了能够有更浓厚的氛围，我们决定先在墙面贴一层墙纸。
之前同事A有过类似经验，她也在其中，她说我们的“订单”太急了，她无法完成。
开始之前我说：我们还有一个小时。言外之意是距离下班还有一个小时，并没有要求大家加班，也没有说完成的时间。
刚开始我们计划一卷墙纸，一条线拉过去慢慢切平整，刚贴一会发现贴的墙纸不工整，容易起泡泡，效果不太好，我提议将墙纸裁成小块贴上，效率更高。
发现贴的效果不好之前，我们已经贴了一小部分。为了不浪费，我们决定先裁剪其他，已经贴一半的墙纸，继续把它贴平整。
同事A发现墙纸贴的不平整，失去耐心，把原本没那么旧的墙纸，手那么一挥就更皱了，最后直接拍了墙壁就起身走开。
她坏情绪的出现，心里的第一个反应是：我不接受，我不接受你的坏情绪。这是你需要修炼的问题。
没有被她的一系列举动所影响，反而是继续。另一小块墙纸贴上，我慢慢撕开，慢慢对准位置一点一点的贴上。时间大约两分钟左右，她蹲下来继续和我一起贴，我什么话也没有说，当做什么事都没有发生。
除了我和他一起贴墙纸之外，另外的几个年轻一些的同事也两两合作正在贴墙纸，他们完全没有注意到我们发生了什么事，反而是沉浸在自己发现了贴墙纸的好方法，而感到有成就感，顺着她们愉快的话语夸赞他们：简直是专业贴墙纸呢！
同事A和我完成一排的墙纸任务之后，她自己回过头把最开始的墙纸撕开重新整理贴平整。
刚刚在散步的路上收到了同事A的信息，她说我身上有她没有的东西。
发现对方的坏情绪，什么话也不说，不受任何影响，继续做自己的事情。赞！
02.一场游戏
今天察觉到这样一个场景：我们都在玩一场游戏。
今天办公室的一位领导跟我说，最近几天办公室微妙变化，听后感到很惊讶。
我和这位领导A是同一个部门，A问：你发现最近几天后勤主任对我的态度是不是有一些不舒服的感觉呢？
我说：没发现呢！
领导A说因为工作上的某些流程经过后后勤主任，流程麻烦，有时候总觉得是看对方的脸色，有时候需要对方去做第三方沟通，也花不少时间，因此领导A想到用另外一个方法，通过比她职位更高的领导去调整策略——略过对方
领导A告诉我说这么做都是为了能让工作更顺利，不希望看后勤主任的脸色。
通过领导A这么描述，我大概明白了这两个领导之间的“较劲”。
一个希望对方能遵守所谓的规则走流程，一个认为我比你有办法，可以找其他人来压住你。
每个人心里都有一盘棋。
领导A试图用她认为正确的做事方式告诉我：她是对的。
我没有被对方的描述所失去判断，看到是两个人在明里暗里互相较劲。
我不想成为这两个人较劲的“炮灰”，既不在领导A面前说后勤主任的不是，更多的是倾听和点头，不过多发表相关的言论。
没有永远的敌人，当有共同利益出现的时候，极有可能会发生反转。
我不想为自己“挖坑”，越是听到这些所谓的八卦，越是要保持冷静，沉默，多倾听。
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