【引文】日间工夫,觉纷扰,则静坐;觉懒看书,则且看书。是亦因病而病。 ——王阳明
王阳明心法的精髓就是存天理,去私欲。他在教导我们面对自己的私欲,缺点时,不要躲避逃跑,要迎难而上,以毒攻毒。如果有了问题,你不去解决,你便成为问题,问题终不会自动消失。比如我们的情绪,如果显现了,就要像猫盯老鼠一样盯着它,承认它,接纳它。每一次都能一步一步地做。我们便能培养出自己面对情绪的办法,做到处乱不惊。然而一直回避它,压抑它,当压抑到一定程度,压抑的情绪将会用另一种方式表现出来,要么以愤怒攻击他人,要么以疾病攻击自己。最终被情绪所左右。
其实,人生最大的捷径是直线,面对他迎接它。以毒攻毒,勇敢面对就是直线。
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