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人到中年,才发现“台灯”下并非美好,早起才是

人到中年,才发现“台灯”下并非美好,早起才是

作者: 向往森林 | 来源:发表于2023-11-28 09:19 被阅读0次
今日早起

“曾经年少爱追梦,一心只想往前飞……”男神刘德华忘情的歌声,打动着无数人,也给易逝的青春注入了无限美好。

事到如今,人生进入下半场,这才发现当初“台灯”下的追梦并非美好,早起才是。

年少爱追梦,天真又浪漫。每当夜幕降临,夜深人静的时候,打开窗前的台灯,仿佛一下子点亮了心房,放飞无限的梦想。年少时,俨然一只“夜猫子”,白天无精打采,晚上精神抖擞。

夜熬多了,身体受不了,脑子也越来越迟钝。

小文是文学爱好者,平时喜欢写写文字。可他年纪轻轻,已是单位的生产骨干,经常忙的不可开交,成天总有干不完的活。即使这样,小文都没有放弃文学梦想。他晚上不爱出门,老是坚守在台灯下读书写作。时间久了,就成了典型的“夜猫子”。

一个个鲜活的文字在小文笔下机灵起来,一次次夜晚让小文热血沸腾,整个人很激灵,毫无睡意。

然而好景不长,小文生病了。医生告诉他,你再熬夜,身体就垮了。

不可能啊?我今年才三十岁,再漫长的夜也熬得住。

小文最终心有余而力不足,在医生告诫下舍下了夜晚的“美好”。

曾几何时,我何尝不是又一个小文呢?春夏秋冬,寒来暑往,不爱运动爱追梦,尤其是夜深人静时,精神相当亢奋,习惯性加班熬夜。有时写字,越写人越兴奋。有时追剧,越追越有劲头,仿佛晚上睡觉都成了负累。

网友戏言,精神会出轨,身体依旧诚实。熬过多少个夜晚,身体就埋下多少颗地雷,终究会有爆雷的时候。

从体会《台灯下的美好》,到《感受文字的温度》,我曾经为此痴迷,幻想在无数个夜空,并以此为骄傲。

然而,熬夜伤身,连三岁小孩都懂。经常性的睡眠不足,习惯性的熬夜,不仅盼不来人生的高光时刻,更守不住当下的美好生活。

人到中年,应当释怀,学会接纳不完美的自己。年少没实现的梦可以去追,但年轻时惯下的陋习不可有。

其实,把熬夜换成早起,遵循自然规律,养成良好习惯,这样的追梦之旅,才能行稳致远,才有诗和远方。

曾经和一位长者在单位共事。他才华横溢,思路敏捷,是众人眼里的“大笔杆子”。我还记得当年,他晚上极少在单位加班,哪怕有紧急材料也是来办公室取些素材,花点功夫搭个框架。深更半夜写稿的事情,长者几乎没有过。当时我工作不久,对此迷惑不解。晚上不熬夜,东西出的来吗?

多年以后,我也到了与长者相当的年纪,这才恍然大悟。他乘着大伙绞尽脑汁,彻夜未眠写稿时,先安顿好自己,保证睡眠,养精蓄锐。然后,在凌晨四五点醒来,甚至更早一些,保持清醒又专注做事,一次又一次高效圆满的完成手头的工作任务。

人生是一场马拉松,行稳才能致远,坚持才有希望。人到中年,生活就是一座山,负重前行在路上,早起远比“台灯”下美好,早起追梦,清醒又璀璨。

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