一、读到
总结规律和应用规律，是知道与做到之间的一个差别，我们要解决的最核心问题是，怎样把临界知识真正应用起来，解决知行合一的问题。答案就是刻意练习，它至少有两方面的重复，第一，在不同的场景中重复应用同一个临界知识，第二，在不同的时间里重复应用同一个临界知识。
1.借助外部资源，掌握临界知识。
万维钢的《精英日课》是练习应用临界知识效率提升最快的资源。它有理性思考公式“给出一个问题场景+一个解决方案+背后理性思考”。原来临界知识有牛人已经总结了，只需要我们界定问题，分析背后的影响结构。
比如:孩子不听话怎么办？界定的问题是:如何让自己的意见更有效的影响别人？当我们重新界定了问题，答案就会更清晰。
西奥迪尼的《影响力》作者提到6个利器:互惠、喜爱、承诺一致、社会认同、权威、稀缺，这6个方法应该是构建影响力更底层的规律。
原来《权威的合法性从哪里来》这篇文章的内容源自《逆转》的书，而《逆转》中的技术解释，来源于《影响力》。此处有“哇”的声音，原来所有的现象都可以用更基础的知识来解释。这样的思考练习很棒呀。
2.可以练习掌握临界知识。
①抓住问题的本质进行练习。
学习，如果只是寻找具体工作场景的问题解决方案，那这是在提升技术效率，而真正的学习的本质，是要提升认知效率，就是要学习别的高手对这个问题的心理表征是什么，只有抓住问题本质进行练习，才能在相同的时间里比别人成长得更快。
②大量的持续练习。
a.小马宋背后看不见的刻意练习，铸就了他举重若轻的能力。
用半个月时间，把德国的一本世界级广告创意杂志中的20000个顶尖创意作品反复看了三遍；
抄写、背诵或者复述世界上最经典的文案；
6年间每天保持阅读10个以上广告案例的习惯。
b.成甲老师每天坚持1~3小时的反思晨修
每天高强度的思考和阅读。
《学习之道》作者乔希·维茨金说:我们能成为顶尖选手并没有什么秘诀，而是对可能是基本技能的东西有更深刻的理解。
3.临界知识与预见性认知
临界知识的应用场景是解释问题，解决问题和预测问题。它对我们提升预见性认知、提升对未来的预测能力很重要。
牙买加的故事，乔伊丝是否上学，母亲的决定改变了家族的命运。不同的人做出不同的选择一般人都会说是性格差异。实际上来自于对未来的相信程度。就像我相信爱里相遇平台就是我们每一个合伙人成长最好的道场一样，一部分来源于直觉，感性的喜欢有行动力、有结果的球总，进而爱屋及乌喜欢爱里所有一切；另一部分的决策基于获取的信息质量，无限靠近核心层，给到了信心也是很足的。
能培养预见性认知能力吗？
掌握临界知识，但有两个阻碍因素:应激性反应和单因果思考方式。
结构性反应与系统化思考方式。
结构决定走向，走向决定未来，所谓结构，是指任何一件事情都可以看作一个系统，而任何一个系统都有多个元素组成，这些系统组成元素之间的关系形成了结构。
单因果思考是对问题本身作出反应，而系统化思考是将问题背后的推动因素纳入一个整体进行思考。
解释问题的三个层次。
对问题的预见性认知=影响问题发展的结构（基础规律）+获得具体信息的数量与质量。
预见性认知的质量，很大程度上取决于我们对问题的界定，我们面临的问题究竟是什么？
好的答案来自好的问题。
现象层面——应激性反应，对现象做解释
技术层面——专业领域的重要规律
底层规律层面——跨越专业限制，用更基本的知识解释现象（用户价值第一，品牌效应，规模效应，从众效应，边际成本等知识，是受过普通大学教育的人都知道的基出知识，而这些知识其实就是我们提到的临界知识。
用临界知识，构建自己的能力圈。
1.每个人都有能力圈能力，圈是由你真正擅长并懂得的知识组成的，而且在这些领域里要比90%的人都做得好。
2.要配得上自己的欲望。
我们的重大决策都应该在我们的能力圈中进行。
查理芒格说不能界定边界的能力，称不上真正的能力。
跳出舒适区是拓展我们能力的过程，但是要让自己的能力比90%的人都好，才能纳入自己的能力圈中因此能力圈的拓展非常难。
3.做狙击手，而非敢死队
狙击手是利用自己的优势瞄准指定的方向，一招制胜，敢死队，是最勇敢无畏的工作者，但是胜负难料。
思考:我在什么领域比身边90%的同龄人要强？
成甲老师两方面:底层认知能力和沟通能力，构成了能力圈的基础。
我在沟通上，擅长于真诚，坦诚类型
启发
对如何应用临界知识有了一点眉目，借助外界资源，先人一步。遇到问题，首先要界定，真正的是什么？解释问题的三个层次，自测自己都是现象层面得应激反应可想而知正确率是多受影响呢。对专业领域不是长项，那就多刻意练习使用临界知识入解释它就是最底层，最基本的规律。可以适用于多个场景中的知识。构建自己的能力圈，发现自己的擅长点:真诚、坦诚沟通，其他方面不断迭代中发现吧。
下一步行动:
遇到问题先界定，不能应激反应就给答案
好的答案来自好的问题不断锻炼提问能力
沟通方面有凸显一点点优势，继续发挥很大效能、讲师能力提升。
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