近日，朋友圈上有一个消息引起了我的注意：廊坊市御龙大酒店改成了长征医院、海中金大酒店改成了廊坊市医院脑科医院、益仙园酒店改成蓝天医院。这些饭店都曾经大名鼎鼎，我也都去就餐过，现在却变成了医院。由此可见，医院的生意好过酒店，我们都需要多关注一下自己的身体，身体健康才是最大的本钱。
心态积极、克服惰性
健康的重要性已经毋庸讳言，我们都要有积极的心态，积极投身于健身活动中。有经济基础的，可以去健身房，可以去游泳馆；没有的，那就亲近自然，每天跑步。我只能也打算选择后一种，可是参加了自然公园的跑步队之后，已经三天了，一天也没去跑，惭愧之至。第一天约好了集合的时间和地点，可是闹铃设错了，把提醒设在了日程表了，直接睡过头了。第二天早上因为头天晚上喝酒没起来，第三天我就直接不起了，人的惰性上来了。在群聊里，我都不好意思冒泡了呵呵。不过，锻炼身体可是为了自己，不是为了别人。我立此存照，明日一定起床锻炼！
想到了就去，从现在做起
人生苦短，一定要抓紧时间做你该做的事。对于我而言，从现在到以后，锻炼身体都是必须的，也是最重要的。所以我必须从现在做起，想到了就去做，而不能拖延。其实我早已准备好了各种跑步装备，就差动身了。我们这个群聊里面，有好多战友，这些人都是我学习的榜样，也会在我退缩时给我激励和鼓励。
所以，我现在是万事俱备只欠动身了，明早就出发！
奔跑吧！向着健康的身体、向着美好的明天…
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孟子曰：“孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下。故观于海者难为水，游于圣人之门者难为言。观水有术，必观其澜。日月有明，容光必照焉。流水之为物也，不盈科不行；君子之志于道也，不成章不达。”
刘国影，2016年军改第一批转业自主择业军官，三级心理咨询师、助理理财规划师，廊坊军创家园首任秘书长、廊坊军转律师志愿服务队创始人，现为河北省人民检察院人民监督员、廊坊市邮政特邀社会监督员、河北同伦律师事务所实习律师。
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