2016年12月4日，对于我来说，这一天注定是是烧脑的一天，注定是不平凡的一天，因为有一个叫幸福进化俱乐部搞了个令人期待的活动，并且有一位名曰易仁永澄的大神在YY41859800为我们开启这趟神奇的目标之旅。
那么出发吧！
快要破土出芽了
当我听完易仁永澄老师讲解这个图和老师在简书《一张曲线图告诉你如何学习目标管理》介绍，我突然发现我离破土出芽不远了，这一年是我第一年做年度目标，然而我过得很痛苦，发现自己目标老完成不了，老出现新目标，新资源，没及时调整目标，一直在谴责自己，但现在我发现自己原来就是在C这一点，那么痛苦爆表也是正常，这样一想，自己对2017年有了期待，对指定目标有了期待。
三大法宝
留白工具：不懂打个问号，以后再一个个解决掉
沉浸工具：全身心投入进去，不质疑，空杯心态
神秘工具：20小时突击战
PART 1目标
一开始永澄老师说这个很难懂，的确这个我一开始听也不明白这句话，后来现在再写期待和目标时，貌似抓到一点点这句话的意思，不过还是需要不断练习才能懂这句话。
永澄老师举了一个例子，如果你前面有一个金山，你肯定都冲过去，还管前面有什么荆棘。的确就如同高晓松说的生活不止眼前的苟且还有诗和远方，不能看到远方，你只能看到眼前的痛苦。
不过自己貌似很多时候只看到满地荆棘，没看到远方，也许当自己觉得痛苦时，觉得困难时，该问自己你的远方究竟是什么？
这是一张高能图，也让我明白自己原来自己老是在错误的时间段关注错误的方面，对于此图内容，自己还是要在实践中慢慢感悟，体会。
看到这张图，我发现其实自己其实哪个要素都有问题，但看到这四个要素让自己明白目标是可分的，我们只需要一个一个解决就好。
总结
对于我而言，目标就像是在迷雾重重内的庞然大物，它使我好奇，它使我畏惧，这一部分为我拨开这重重迷雾，让我与这庞然大物来了一次较为和平的见面，让我知道它并没那么神秘，那么可怕，只要时间，我跟它可以好好相处。
PART 2梦想
身份
写这张表格时，我突然发现自己好无聊，自己现在才20岁，我老在焦虑干嘛，老在想自己什么都不会怎么办，我还有那么多格子，你不会，那就一步一步学呗，你想学什么就去学什么啦。
在这个表格里，我希望自己25岁成为自己心中的自己，我希望自己30岁生活变得很优质。那我有那么多时间，我只要好好规划，一步一个脚印做好，我相信自己能在25岁，30岁做到自己想做的。
易仁永澄老师在这里可谓是在这里为我解决哲学终极三大问题中我是谁，我到哪里去，曾经的自己不知道怎么去寻找我是谁，我到哪里去，这也无形在生活中困扰我，让我难以决策。永澄老师用榜样力量，以始为终，让我有一点摸到我是谁，我到哪里去答案的一点点影子，是的，也只是一点点影子，因为我的视野，我的阅历，我需要不断不断去探索。
图景
在永澄老师的举出自己的例子和阐述下，我开始打开心扉，按老师的话术做了一次非常令人兴奋的白日梦，我发现其实自己内心是有这么多想法，而且那里的每一个都令我如此兴奋，我发现原来不是生活无聊，而是自己没有用心去问自己想要什么。
当然以后自己做白日梦，要填写人生九宫格和梦想时光轴时，只需要问自己：
假如可以
要不要
精彩时刻是最令我感慨的环节，我有时候会嫌弃自己，觉得自己一年好像碌碌无为，但在这个环节，我才发现自己在一年内还是有精彩的时刻，自己居然有写过15万字网络小说，思维在变化等，而回顾14到16，我发现自己也是有十分勇敢的时候，也是有十分坚持的时候，我突然很感激当初的自己，让我不断改变，不断成长。
总结
1、你还有很长的路，放松点，小步试错，你可以的。
2、一个人只有知道她想成为怎样的人才可能知道自己该往哪里去
3、只有敢于做梦，才能得到自己内心想要的
4、其实你也有你精彩的时刻，你也有勇敢的时候，自信的时候。
5、幸福，就是自己满意，不内耗。
6、生活就像海洋，如果彼岸是你想要的，无需意志坚强，你也能到达。
PART 3目标形成
这部分算是最烧脑的部分，这部分让我明白：
1、当不清楚目标，可以问自己期待的成果是什么，期待的状态是什么，期待的目的是什么？
2、目标不一定要用smart，你可以感受目标，但一定要询问自己，目标是否正面，是否可控，是否存在资格感，是否超过压力阈值。
3、达成目标就是弥补差距的过程，对于熟悉的目标用渐进分解法，对于不熟悉的目标用整体分解法
4、制定目标后可以调整目标
5、不断试错，不断人事网书，记住富人思维be do help
文章结束啦，
网友评论