运动打卡第18天

前两天有运动打卡，但没有更新日记。

在周末的两天，都是在晚上来完成打卡，个人认为还是应该在早上一个时间节点做好一个运动项，能够更好的养成一个习惯。按四项限来完成。

最近这两天早上都是先录制好感恩分享，然后再运动。完成比完美更重要。主要是练习语言表达和面对镜头的能力练习，加油！完成任务

发现时间不够用，但还是要合理安排好时间，让时间花在刀刃上，感恩时间让我一天过得充实富足！我爱你，谢谢谢谢谢谢！