1、话题文章 你的同龄人，正在抛弃你
2、作者的经历 我从2014年开始写作，用持续行动为自己的认知升级，并运营以“持续行动”为主题的社群。
3、我们在行动时往往会半途而废，因为我们并未真正从内心认识到“持续行动”这件事的强大力量。要获得强大的力量，必然要付出对等的努力，克服更大的困难。让我想到彻爷说减肥要持续6个月
4、17世纪的法国哲学家帕斯卡尔在《思想录》中曾经说过：“人们通常对于自己发现的道理，比由别人发现的更加深信不疑。”充分认识一件事情的重要性，必须从感官层面出发，在大脑里扎根，就像树干发出新芽，是生命的勃发，是内在能量的爆发。
5、美食方言美景以及那些细节的失误当你真正有机会背起行囊，到祖国各地走一走，体验各地的风土人情时，你就会发现，原来那么多地方的那么多人，都说着中国话，在同一社会制度下却过着不同的生活。你的眼睛看到了极致的景色，你的耳朵听到了各式的方言，你的嘴巴品尝了酸甜苦辣的各种美食，你的双脚踏过不同的土地。你触摸了每个到过的城市，甚至经历了航班晚点之后在机场通宵的狼狈。忽然有一天，你的所见、所闻、所思、所想叠加在一起，通通涌上你的心头，你不由得感慨道：“这个国家，真是大啊。”这个时候，“地大物博、幅员辽阔”对你而言就不是干瘪的8个汉字，因为你的认知来自深刻的亲身体验，是你投入了时间和精力换来的。这些经历就像种子一样在脑海里生根发芽，最终焕发生机
6、生活给我们挫折，本质上是在给我们信号，要我们修正认知，与现实世界保持一致。只要生活没给我们“判极刑”，那就说明，只要调整好状态，我们还有机会扭转局势 我现在入职四年依然无法进一步发展的困扰工资也不高
7、从2017年开始，我带着社群成员读完了《国富论》《战争论》《资本论》等很多人可能一辈子都不打算涉猎的作品，主动学习传播学、经济学、心理学、政治哲学、神经科学等方面的知识。
这些书我并没有提前读过，而是刻意要求自己，每天早上和大家一起读，吸收书上的内容，读完马上讲出自己的感悟，之后提出三五个问题，与大家共同探讨。通过这种“现学现卖”的方式，我训练了自己的信息处理能力与反应能力，社群成员也在阅读中观察到彼此应对困难的态度和行为，在实战中学习。这就是成长的“施工现场”，最真实的学习场景
8、上市公司的财务报表，培养基本的财务分析能力，继而形成良好的投资习惯。我选择了8本书作为这一期的主题阅读书目，其中前两本——《用生活常识就能看懂财务报表》《五大关键数字力》
9、直到问题变得严重，我们才注意到，已经错过最佳修正时间。每一个中年危机的背后，都曾有一个走错路的少年。时间的审判经常会迟到，但是不会缺席
10、在酒店大厅里看到美丽的姑娘弹琴，想到小时候放弃的钢琴训练；
在商务谈判中被对方以语言优势施加压力，想到拿起又放下的英语学习；
竞争重要岗位却因在最终面试环节发挥不好而落败，想到曾经中断的演讲练习；
在高铁上偶遇学画画的帅哥，想到小时候自己深爱却没坚持学下去的绘画；
看到人工智能行业薪水高，想到自己曾经因为畏惧困难而放弃的计算机专业；
……
11、从一件事情做起，把持续行动的基本功打好，日积月累，你的执行能力不断增强、协调管理本领不断提高，反而有助于你逐个加载更多的事情
12、糖炒栗子的师傅，我问师傅是怎么做到的，师傅笑着说：“这行我干了20年，天天琢磨天天练。”我说：“你是如何做到热爱这件事的？”师傅答道：“我在北京有三套房。”
13、谈话多动脑你好我也好
对话中主动投入脑力，就像吃饭主动买单，有人愿意做贡献，大家都高兴。如果没有任何人愿意投入，对话就会陷入僵局。但凡有一方稍微愿意多付出一点脑力，打破僵局，结果完全不同
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