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D2 To become a skeleton

D2 To become a skeleton

作者: 春野樱 | 来源:发表于2019-07-27 21:59 被阅读0次

    成为完美的骨架。

    当我们去感受身体的时候我们在感受什么?假设有一根强有力的锁链把Luna从头顶提溜起来,抖一抖,把那些紧张的部分抖散,直到我们看到一具流畅松弛的身体。其实在一层层的抖落过程中,松开肌肉、筋膜,最后获得解放的是关节,我们得到了一具灵活骨架。当气在骨架中游刃有余的穿梭,骨骼受到滋养与保护,它的曲度回复自然,我们发现这具骨架不仅仅是灵活的,它也是优雅的、有弹性的、可抗压的。

    当我们去感受身体,我们不仅仅是去感受最柔软的部分,也是去感受最坚硬的部分,最后的支撑。力量与美感是在两极中发生的,力量不是来自于肌肉,而是来自于骨骼。

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