不期而遇

  2020年的第一个月，是一个新年也是学习的月、培训的月、坚持的月，最值得为自己点赞的就是自己坚持在一月中每天日更一篇。（其中因为有敏感的字被平台设置成只可自己看了，我也不知道是哪些字，不管了）

  为什么要每天日更呢？说真话，我也不知道为什么要每天日更，如果非要说点什么呢？那就是我想看看自己能不能坚持一个月天天写点啥，结果就是我做了，感谢老师一直以来的鼓励和引导。

    我是怎么写的呢？对于我这样一种情绪比较敏感的人来说，书写是最好的方式没有之一，在书写中安慰自己，在书写中看见自己，在书写中反思自己。

  开始从一开始的记流水账，不知道如何开始写，慢慢可以放松自己围绕一个点去写出自己内心的想法和感受，用老师的教导就是“我手写我心”。写着写着发现自己的大脑好像被打开一样，文字和想法越来越多，越写越想写，回想起来小时候的很多事情，很多感受，经常会问自己再回到过去，我又会怎么想？怎么做？怎么说呢？感觉从新审视了自己一遍，像放电影一样从小到大，事情从开始到结束，你、我、他的想法和感受。

    在书写中也有会忘记，没有灵感，无处下笔的时候，很神奇的是只要一开始写就总能写完今天的主题，围绕着今天的主题完成今天的书写，任由思维驰骋，思绪万千，一会随风飘舞，一会地面散步，角色变化，体会不断。如此这般与自己的深度连接，让思维进行翻江倒海，安定自己，回归内心的宁静。

  每天书写的时间是从哪里来的呢？时间是一个很有趣的东西，你觉得忙就没有时间，你觉得可以挤出时间，就有时间，果然时间就是海绵里的水一样，挤挤总是有的。每天书写的时间也就是10-20分钟左右，一天除了睡觉之外，这点时间还是可以安排出来的，最终还是回归到你想不想去做，愿不愿意去做而已！

    以后怎么写呢？这个问题吧！我没有深思熟虑过，目前是自己的一种喜欢，在书写中疗愈自己也是极好的！没有评判，没有批评，没有指责，没有控制，按照自己的思绪展现自己所期望的场景，期待那些美好的场景。唯一不停地写下去，写下去，写下去。

    心存美好，终遇美好！做一件自己喜欢且纯粹的事，遇见幼年的自己，遇见青年的自己，遇见中年的自己，遇见老年的自己，与内心中未知美好的一切不期而遇！