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2018-05-11 早睡早起的坚持

2018-05-11 早睡早起的坚持

作者: 华仔DAOHUA | 来源:发表于2018-05-11 07:18 被阅读0次

今天是早睡早起第四天,昨晚十一点躺床算是早睡么,但是第二天五点五点多就醒了,每天感觉都有做不完的事情。但早睡早起确实能给人带来不一样的精神面貌,之前都是拖到一二点才睡觉,偶尔还有三点多才闭眼,白天还要上班,各种萎靡不振,黑眼圈天天顶着,不知道情况的人还以为我晚上去哪里翻墙了。希望自己能够长期坚持,坚持长期打卡。

其实去年我也早睡早起了两个月,那个时候没办法,因为要考驾照。驾校离我住的地方骑单车只要十分钟,所以早上我必须五点半就起床,洗簌收拾完差不多就快六点了,这个点出去往往能看到城市清洁工在打扫卫生了,早上练车一个小时左右就去上班了,而且还会比同事早到的多。但是两个月后驾照就考过了,长期坚持的十点半爬上床睡觉就不是那么好坚持了:早上又不需要早起,干嘛这么早。找不到早起的理由,就这样我又养成了晚睡晚起的毛病了。谁特么说坚持一个月就能养成习惯来着?我都两个月了,说不早睡就不早睡,我骄傲了么。

记得大二那段时间看了罗永浩的一个演讲,现在就只能回想起他说的一句话:人都是有惰性的。是啊,现在时代科技的发展让我们都是处于越来越懒的环境中了,因为懒可以让你变得很舒服,人肯定都是往舒服的这个点走的。但每天那么多厉害的人每天坚持做着努力向上的事情,我们貌似没有理由得去变懒,懒,肯定会被这个社会淘汰掉的,享受懒肯定会被提供懒的人的人踩在脚底下。

早睡早起在时间管理司马腾的系统管理中只是最开始简单的一部分,如果连最简单的事情都做不好的好,后期的时间管理和人生规划完全就是鬼扯。坚持自己,影响他人,加油!

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