“一心两用”曾经是个贬义词，书面解释是：成语，出自宋·朱熹《答人》，把注意力同时集中在两件事上，指思想不专一。
可是，我们真的不能一心两用，将一分钟过成两分钟么？
彭小六出版于2017年3月的新书《颠覆平庸 如何成为领先的少数人》中开篇写到“这个世界很公平，因为我们每个人拥有的时间是一样的。但是我们每个人用这个时间做的事情不一样，我们利用时间的方式，决定了我们会成为什么样的人。”
他列举了五点他如何利用时间的方法：1、对碎片化的时间斤斤计较；2、及时复盘；3、想得少、做得快；4、给自己的时间定价；5、设定期限。
除了将时间当作乳沟一样挤，在碎片化的时间中多做一些事，如作者用5分钟的时间回复读者留言；“一心两用”也是小六推荐的方法，例如做家务的时候听罗辑思维。
我每天要健身、工作、带娃、看书、练字、护肤、煲剧，现在还多了一项每日写作。那我是如何“一心两用”的呢？
1、 健身的第二个小时，有氧运动我会选择椭圆机，因为它有个斜撑的支架可以放手机，边踩椭圆机，边可以联系客户或者与朋友们闲聊；有些事是需要其他人协助处理的，就拉群，把双方和事情介绍清楚让他们自己谈，而不是做低效的传话筒。（希望下一代爬楼机也有手机支架）
踩椭圆机的四五十分钟内，我做得最多的是煲剧；一集美剧二十几分钟看两集，或者一集日剧四十来分钟，刚好踩完。动起来没那么累，还能让心情愉快。（当然，对视力不太好）
如何一心两用 将一分钟过成两分钟
2、 健身完洗澡的时间，我会想想下午工作要做的最重要的事情有哪些，然后利用午餐等待上菜的时间，用手机备忘录写下来，并按重要和紧急的程度排序。同时，可以微信联系下简单的事项，特别是需要做在我正式开工之前的准备。
3、 来回公司的路上，我会选择坐公交车而不是地铁或开车。因为地铁需要转线而且通常没有座位，开车也不能看书。公交车总站就在公司楼下，在公交上的四十分钟，我可以用kindle看很多章书了。
4、 回家后的晚餐时间我与孩子们聊聊他们一天的生活和趣事；晚餐后马上开始陪女儿学习，她做作业时我看书，她练书法的时候我也练书法。在她自己洗澡的时候，我开始洁面、敷面膜；或者应她的要求，给她讲故事。
5、 等孩子们都睡了，才是真正可以自己支配的时间。此时，敷着面膜看书、煲剧是我最常做的事。这些天，还多了一件事，就是在微信上跟着六子老师学习如何阅读与写作。
6、 昨天有朋友问我，我现在日更，需要花费多长时间。我说构思好了，大约需要一小时。她觉得很快，其实，在刷牙洗脸、路上走路、吃饭、洗澡、上洗手间等不需要太多注意力的时候，我都在想今天写什么、如何写、怎样写得更好。
我就是这么“一心二用”地过着我的每一天。当然，还是存在许多问题的，例如没有什么时间陪儿子和陪父母看看电视说说话；例如我无法成为一个听觉型的人，听不进语音的课程，甚至无法一边工作/写字的时候听音乐，那会让我分心。最重要的是，时常会因为刷微信而不能集中精力完成一件事；这是不能“一心二用”的，工作或写作时要将微信静音；改掉一听到信息声就拿起手机的坏毛病！
但是，我想你也一定能找到一套适合你的“一心二用”的方法，将你的一分钟过成两分钟的。
最后，特别鸣谢我老公对我的无条件支持与爱护，并为我们家庭提供了虽无大富大贵但衣食无忧的经济基础，才让我能过上上午健身、下午工作的生活。（特此回答无数朋友的疑问）
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