易效能100期践行Day10

作者: 朱丽萍01 | 来源:发表于2019-03-14 19:23 被阅读0次

    打卡日期:2019年3月11日

    90天打卡累计天数:10/90

    #宣言(相信是一切的开始)#

    甜甜第一个30天目标:

    1)每天运动半小时

    2)每天录制国学经典音频

    3)学习每天看清单、饼图

    杨杨第一个30天目标:

    1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题

    2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤

    3)每周在家长的陪同下骑两次自行车上学

    妈妈第一个30天目标:

    1)坚持每天做好孩子们的践行记录

    2)跑一次半马

    3)开一次线下个人分享会

    爸爸第一个30天目标:

    1)早起6:30,晚睡11:30

    2)每月两次陪伴家人

    加油甜宝(4岁10个月)

    1)每天运动半小时:晚餐后散步50分钟

    2)每天录制国学经典音频:大学第7节

    3)学习每天看清单、饼图:\

    今日闪光点:

    1)今天读了10遍论语-为政第二

    2)坚持做好餐前礼仪的小督查员

    3)亲子共读《大耳朵小小猪》

    4)晚上自己洗脸洗脚

    加油杨宝(11岁4个月)

    1)每天做一页数学计算题,并完成一道周老师出的数学题:✅

    2)每天整理床铺、书房,洗内衣裤:✅

    3)每周在家长的陪同下骑两次自行车上学:\

    今日闪光点:

    1)在校就开始吃青蛙,6:30就把家作全部完成了

    2)练习了吉他、做了口算

    3)晚餐时提议吃饭不许说话

    4)溜狗

    加油妈妈

    1)今天约了六个家庭参加周六佳佳来镇江的亲子时间管理的分享会

    2)中午参加了柏丽门店里小美锅的体验活动

    3)爱自己,睡前贴了片面膜

    今日闪光点:

    1)早起做了皮蛋瘦肉粥、煎了爱心鸡蛋

    2)和朋友分享亲子关系

    3)陪伴孩子们饭后散步50分钟,并和小宝睡前亲子阅读

    4)按排给妈妈扫墓

    5)

    加油爸爸

    1)晚10:30睡,早6:20起

    2)送孩子们上学

    今日闪光点:

    1)回家吃饭

    3)早睡

    #父母教练检视#:

    1)今天早早吃完晚饭带俩娃和出去溜圈,走时大宝喊先生一起,先生说要检查大宝的作业就不去了,50分钟后待我们回到家时,先生还没开始检查作业,大宝产生了情绪。

    反思:先生一直忙于工作,能跟我和孩子一起践行我已很感恩,我只想着他能支持并配合就好了。很多细节没有跟他碎碎唸

    下一步:让先生明确了解孩子们的践行节奏,教先生看饼图、看清单、告知孩子们的早睡时间

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