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看见自己的内在小孩

看见自己的内在小孩

作者: 夏说心语 | 来源:发表于2023-11-14 23:43 被阅读0次

自打学习各种成长类课程以来,时常听到内在小孩这样的说法和冥想,可是我很难联结到自己的内在小孩,可能是忽视她太久了。现在回想起来,我好像看见了自己的内在小孩了,终于和她联结上了,原来她一直在我体内,从未离开。

现在我知道为什么我时常有可爱的一面,譬如我喜欢各种发卡,蝴蝶结,小爱心,这些东西就是我的内在小孩喜欢的东西。有时候她会突如其来,让我猝不及防,干一些世俗的成年人不会干的事情。这就是潜意识的涌现,如果内在小孩她的需求未得到满足,她就会生气。

我的内在小孩挺可爱的,她喜欢被关注,被照顾,还有点任性。那就让我这个大人来照顾你吧,我看见你啦,以后会时常陪伴你,照顾你的需求,看着你成长,期待早日修得内外合一!

其实有个内在小孩也不是什么坏事,至少有一颗童心,对事物保持好奇心,归来依然是少年。允许自己有多面性,每个人都有内在小孩,与她取得联结才能更好的了解自己,照顾她的需求,陪伴她成长,这就是每个人的内在成长的过程。小时候父母没有照顾我们的需求,她就会卡在某个年龄段,滞留在体内。

一个人的成长需要过程,做自己的观察者,积极照顾自己的内在小孩的需求。

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