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莫云思 22 个人成长

莫云思 22 个人成长

作者: 心理师云阳 | 来源:发表于2017-02-13 01:19 被阅读12次

在父母眼里,我们永远都是长不大的孩子;在社会眼里,我们总会被嘲讽:年轻人, too young, too naive;在自己眼里,我们变成自己想要的样子了吗?  

看到这么一句话:人迷茫的时候应该干什么?  我脑海里立即闪过了一个词:发呆。  

我,我也不知道该干些什么,这个词的到来往往伴随着心理的焦虑以及对未来不确定性的恐慌,而且,我们真的无所适从。  

以前,有个学长跟我说:当你感到迷茫,就是你需要成长的时候了。  

人的迷茫期是分阶段分情境的,然而我觉得一个人只要解决了一个永久性的问题,那么遇到的任何迷茫都会变成成长的动力,这个问题就是:你想成为一个什么样的人?  

有的人会说,我想成为一个老师,一个企业家;也有人说我就想做个普通人,过平平淡淡的日子。前一种是职业发展路径,后一种是生活方式,两者之间结合起来的时候就是你的答案。

选择什么样的职业意味着拥有什么样的生活方式,同时也暗含着你需要为之付出的代价。然而许多代价并非我们所能承受,某些时候会让我们深陷心智不成熟的泥潭。  

著名心理学家武志红老师认为我们集体停留在婴儿期,多数国人都是巨婴。所谓的巨婴,就是心理发展水平还停留在1岁前的成年人。  

你是否习惯用自己的标准来衡量所有人? 

你是否认为他人都应该认同自己的观点?

你是否很容易由一件事来断定一个人的好坏? 

你是否经常没有界限、拒绝AA制、以己度人?  

共生、全能自恋、偏执分裂,是6个月前的婴儿所具有的心理特征,而在我们成年人的身上却依然存在着这些心理特质。说明我们生理上具备了成年人的特质,而心理依然停留在婴儿期。  

心智成熟有四种表现:平等看待异性、肯定自己、学会宽容、重视简单。  

成长是心智走向成熟的表现,是一个不断更新自我认知的过程,不被外界因素干扰我们内心的判断,也就不会有太多的迷茫了。  

男女在27岁时会产生分界线,这时的女生容颜开始走向衰老,而原本就比较早熟的女生会进入家庭角色的长期稳定状态,对于男生,恰恰是走向一个成熟的关键阶段。

很多人毕业后即将要解决的事:角色定义时刻(character-defining moment)。  “在人生的前25年中,我们被教导要倾听他人的声音。父母和老师用各种智慧和信息填灌我们的头脑,老板和导师也从他们的立场出发,告诉我们世界究竟是怎么一回事。

通常,这些权威的声音听起来很有道理。”  而你的直觉与意识不同。它们通常一起出现,但仍有区分:你的意识会说,‘这是你应该做的’,而你的直觉则会提醒,‘这是你能做的’。你要听从直觉,做自己能做的,而那就是最能定义你自身角色的东西。

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