这些天来，一直被校庆出书的事情困扰着。一直在想着怎样以最好的状态写出最想写的东西，比如韩老师的教学思想，其实写了三分之二，就停下来了。
现在学校的这本书却更是在混乱中理不出头绪。
内心里面一个声音在说：“你不行，你就写不出来，他们都会嘲笑你的。等到他们拿到书会说：这谁谁谁就这样的水平。”
一个声音在说：“你看你这些天到底忙了些啥，怎么一点进展都没有呢？”
一个声音在说：“我就是要置之死地而后生，不管怎样也要理出头绪，做好这件事情。”
一个声音在说：“你可以分青年教师成长、骨干教师成长、老教师成长来写，写这些年来学校教师队伍取得的优异成绩，比如赛课、论文、带领学生获奖，教师获得的荣誉……”
还有一个声音在说：“这些天你要照顾一家人的饮食起居，就这样子都已经很不容易了，还时常被孩子和其他杂七杂八的各种评比打断，能做这些事情已经很了不起了。”
不知道这是不是就是所谓的内卷。
在这时候，内心里面那个虚弱的小孩出来了，有一种孤独之感，自卑之感。我知道，只有战胜了这些自卑，我才可以顺利地完成任务，因为这些任务无法逃脱，所以必须要内心的小孩发挥强大的力量与那个否定自我的恶魔对抗。
我对自己，有着过度渴求完美；害怕质疑，只爱赞美；过度拖延、执行力不足；无法享受当下。我想，这就是我内心里的那种对自我全能的期待。
我的拖延就源自于对于所做的事情完美的期待，但是我发现自己的精力有限，根本做不了那么多事，比如现在非常棘手的校庆出书、黄皮书编写、新教师讲座、民盟调研课题、民盟教育论坛……
我知道我不够好，但是我接纳我这个不完美的自己。允许自己好好睡个觉，好好做个饭，好好吃个饭。
武志红说：“真实的自信，只能源自于爱，而不是条件有多好。”在这时候，被小恶魔攻击的时候，更该好好地爱自己。
唯有爱可以学会停止对自己的攻击与苛求，让自己活在当下。
2021年7月27日21:35:28
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