爱自己

作者: 4dc47b879bc7 | 来源:发表于2019-07-31 21:19 被阅读2次

    爱自己的方式:

    试着觉察自己的思想。

    试着觉察自己的情绪。

    试着和自己的身体有所链接,爱自己的身体。

    爱自己就是把能量回流到自己身上,让自己不再干枯。

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