第一周检视

图片发自简书目标

目标进度：

本周目标一周三次泡脚，一周三次运动，都已达成。没有感觉到累，还是比较满意这个开始，先完成再完美，希望我会在未来几周一如既往的顺利。练车因为车昨天刚回来，下周投入实践中。

小确幸：

在做导图的过程中，其中有次做的是一周计划，意外发现自己一周之中，除去睡觉，80%时间都是工作，亲子时间几乎没有，所以，开始额外留意是否能够挤出这样的时间，结果在一天的上午，平时都是副班时上午发懒，不回家，在单位忙到中午，直接定点餐就接班，这次早晨赶紧忙完事情，九点回家，回家后收拾完屋子用了一个小时，然后跟孩子玩了一个多小时，又一起吃的饭，最后赶到12点之前去单位接的班，感觉很好，既往这样的上午从来是在单位，忙完事情可能和同事聊聊天就等接班啦，现在因为关注后，既回家做了家务又陪了孩子，非常好，有了这个例子，我的下夜班，也不再拖到快中午回家啦，早晨忙完立即回家，感觉在家得时间更多了。