其实孩子高考完我就没好好上课，陪孩子……
后来也不跟达达上课了，一段时间还一个人在家心情不好，暖气不给力，在家的网课都不上了，后来怕孤独，去了乐阳的瑜伽馆，他这个馆老学员多，共修能量场合很好，虽然来回开车，还有换衣服自己感觉挺浪费时间的，但在我那个刚刚开始一个人生活的状态下，只能这样了……
所以几乎半年没有正常上课出勤，全年能上瑜伽课212节，已经很知足了，这个212节是我统计的跟老师上课，完整的练习一小时，所以，自己碎片化的练习都不算在内，其实完整的一小时练习才能提高自己，体力耐力，还有体式练习是一个完整的序列，就像很多瑜伽老师虽然每天也有练习，但是不跟整节完整的课，所以体式和体力都在退步……
2024，我除了自己碎片化的健身，整节课的跟课上课要达到300节，加油晶晶。
今天休息啥也没干，泡了两个瑜伽馆，一共上了四节瑜伽课，好开心～
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本文标题：2023年共上瑜伽课212节
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