美文网首页每天写500字每天写1000字
6+1:我的第3个7天(2017.1.15-1.21)

6+1:我的第3个7天(2017.1.15-1.21)

作者: 梅芳的行影记 | 来源:发表于2017-01-21 21:23 被阅读0次

    第三周复盘如约而至。

    首先,回顾上周预订的“宏图大志”。

    每天坚持三项:

    第一,简文日更。

    第二,英语学习30-45分钟。

    第三,阅读至少30分钟。

    其他目标有:

    约见同学

    整理课程笔记

    参加文艺派习武崖闭营

    理财小白的闭营

    对比每日打卡内容,这七天来,基本完成目标,完成率达到90%,10%是最后一项未完成,发生拖延。

    额外完成的目标有:

    花了三天时间,11个小时,完成房子的打扫。

    学习了时间管理课程的前三节课。

    听了关于早起的分享课。

    虽然有不少收获,但不足之处也很明确:

    1.没有做到早起,心态有些松懈。

    2.目标执行力下降。主要是预估事件可行性时,增加了完成困难度,从而延缓了行动力。

    3.时常进行多线程任务,比如在阅读电子书的时候,通知栏出现信息会及时地去点开,导致了阅读中断,效率降低。

    下周前进方向:

    1.将努力进行可视化,及时记录,并附上感想。

    2.改变认知--时间管理方面:

    (1)转变碎片时间的利用方式,不用该时间来进行系统学习,而是用它来进行信息查找或可短时间完成的事件,比如,背英语单词等,为系统化的学习做好准备,避免零碎接收,价值不高的情况。

    (2)改掉多线程任务的想法,尽量做到单线程完成任务,提高效率。比如,看电子书的时候,先下载,然后把手机网络关掉,专心阅读。

    3.在打扫了11个小时的卫生之后。终于明白了及时整理的好处。现在开始要有意识地养成随手把东西放回原处习惯,让东西变得有序化。

    实践,提高!

    相关文章

      网友评论

        本文标题:6+1:我的第3个7天(2017.1.15-1.21)

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rajnbttx.html