膝盖最近有明显的好转，看来真的如医生所说：需要静养。时间是解决问题的良药。
连续跑步40多天后，左膝盖出现了疼痛，当时非常的焦急和沮丧，感觉自己好不容易坚持的一个习惯被打破了，似乎又要跌回到以前的状态。挫败感涌上心头，心情烦燥。
不想接受暂时不能跑步的事实，我在膝盖疼痛后还是坚持跑走了两天，结果膝盖疼痛加剧，连走路都疼痛不已，只好暂停。
曾经跑步带给我的自信、轻松与惬意一下子都消失了，取而代之的是各种自我怀疑：
“ 我就是不能持续的把一件事持续的做下去，总是会出些纰漏让我回到原点。
我这样的身体就不适合跑步，自己硬要逆着身体而行，这下不要说跑步了，连正常锻炼都做不到了。
本来就不应该每天跑，这样不科学。”
带着这样的一些念头，我固执地想要证明自己没错，膝盖的疼痛只是为了考验我的毅力和决心，我不能被它打败和吓倒。
于是，我迫切的想要快点恢复，每天做膝关节恢复训练，艾灸，一个星期两个星期过去了，膝盖还没有好。
“不会真的受伤了吧，自己不要乱弄了，还是去看看医生吧。”
带着忐忑不安与紧张去看了医生，医生摇晃了几下腿，很淡定地告诉我：“ 好好修养，适量运动。不用拍任何片子。”
膝盖这么痛，医生居然连片子也不拍，不会是庸医吧，到时候耽误了我的治疗，拖成大问题可就麻烦了！
我心里还是有些不放心。”医生，贴膏药会好得快一些吗？能给我开点药吗？”
医生拗不过，只好给我开了膏药。
于是，我开始了持之以恒地贴膏药。一片帖好，时间一到，马上撕下贴上新的。当膝盖感受到刺痛时，我还以为是膏药的药效发挥了作用。连续不间断的贴了几天后，膝盖刺痛灼痛感越来越强烈，我终于意识到：可能膏药贴得太勤了，把膝盖周边皮肤贴破了。
撕下贴的最后一片膏药时，膝盖处一片红肿，当天晚上便开始疼痛难忍，睡觉都不敢翻身。甚至膏药撕裂皮肤的痛已经盖过了骨头受伤的痛。
两三天后，膝盖处红肿破皮的皮肤终于开始结痂，看着满目苍夷和红肿不堪的腿，我真是欲哭无泪。因为急于求成、急功近利，我自己把自己的腿作成如此样子。膝盖内部的骨头没好又再添上皮肉之痛。
结痂后的皮肤奇痒无比，如百爪挠心，每天有无数次的忍不住想要抓上两下。
折腾来折腾去，我终于老实了，安安静静的不去做任何事情，乖乖地不去跑步跳操，只是散散步，做做恢复训练。慢慢的、一天天的，膝盖的疼痛越来越轻了，腿在明显好转。
通过这次事件，我得出的结论是：时间是治愈的良药。没有到好的点时，你要做的就是等待，耐心等待，任何迫切的急切地手段都是无效的，反而会适得其反。正如花有花期，果有果期，好也有好期，揠苗助长不可为。
网友评论