一大早大姑姑打来电话，都是对老爸的担心，怕老爸只顾自己不顾别人，也怕他们夫妻两个之间不真诚……
挂了电话本来挺好的心情搞得我也一阵担忧，还有点烦躁，也不知道怎么能改善他们这种现状。
刚开始不知道怎么解决，一直陷在情绪里，没一会不想这样，提起觉知力，问自己为什么会有情绪，打算静坐一会再找答案！
静下心来有了答案，1、大姑姑的担忧频率直接影响到了我，我把她的情绪也当成了我的，2、自己内心深处对老爸的担忧仍没有放下，导致一碰到老爸的事就慌！
知道自己是这样之后，情绪也随着流走了，给大姑姑发了微信，告诉他老爸终究有自己的路要走，我们做我们该做的就好，其他的也不要多插手！
自己有序的情况下才能影响别人，不被别人的无序带着走！
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