新挑战----一整天不看带手机

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  最近在戒除手机瘾，今天是第8天，除了第4天，放肆一下，玩了11个小时。其他时间，每天基本都能控制在4个小时以内，最...

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  2017-10-01

  可以一整天不看手机 晚安 祖国 生日快乐！

• 手机

  自认为不是很严重的手机党，周末宅在家里可以一整天不看手机～～～ 但实际上是白天不看，晚上睡觉前刷手机是必须的～～～...

• 2018-01-01

  2018-01-01 新的一年 1.戒手机，戒电视剧 带娃时不看手机，多陪娃读书 晚上睡前可玩，每个周六看 2，考...

• 节约

  打算不看手机了，为了节约，不要买新的手机。手机太贵了，一下子会支出4、5千的。 不看手机，保持它的电池完好度，坚持...

• 20220607 猝不及防的一天

  ❤️成长： 1.参加四期共建团会 2.开了一整天的会，准备迎接新的挑战 3.独立带娃的一天，收获满满 ❤️复盘： ...

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  明天挑战一天不看手机

  手机的诱惑力太强了，太大了，大多数人都抵抗不住手机的诱惑，包括我。 我不玩游戏，也不看视频，更没有什么别的必须要看...

• 放下

  写完文章，就放下手机，定个上床闹钟，睡觉前也不看手机，挑战自己的耐力。 “不畏浮云遮望眼”，王安石是诗人...

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  二月二

  天气晴朗，心情很好！ 今天挑战手机只用于工作，从更新完文章开始不看视频，拿起手机就放下手机换成书，或者找事...

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  手机，

  走路不看手机,上厕所不看手机,吃饭不看手机,利弊不明,好处自制!