个人容易陷入误区，认为努力就好，其实找对方法比一味的努力更加重要。
在同事的安利下，自己办了一张乐客的健身卡，这个好处是一个月一个月自己根据需要购买。现在的工作因为需要坐着，所以导致肩胛和腰部都不舒服，也因此有了这个需要。自己平时也会锻炼，因为没有专业的指导，所以显得效率甚微。昨天和今天去了两次课，明显的感觉就是，专业的事交给专业的人来做，这也说明每个工作都有存在的必要，在我们需要的时候，给到我们很好的帮助。不仅有这件事让我联想了很多，由于在外工作的原因，自己的胃一直不好，说实话，从没有做过检查，只是自己对自己说，平时注意点就好，其实根本没有针对性治疗的时候，是很难得到恢复的。去年，在关先生的要求下，去做个检查，并且针对性的吃了药，今年检查的时候，发现好很多，也是真的让我知道，凡是要交给专业的人来做。对于运动，自己做没有得到改善的原因有很多，自己的姿势不到位，自己的方法不对，都会影响锻炼的效果。也因此，想到学习本身这件事，我们学习也不要一味的埋头学习，这种效果很低，而且容易导致自我感动，导致学习本身这件事非但没有做好，而且精神压力很大，是一种严重的误区，所以，不要做让自己觉得自我感动的事情，一定要用心的做好一件事，找对方法，提高效率的那种。
你还在做着自我感动的事情吗？如果是的话，请及时调整自己的方法，不走所谓自己觉得很努力的路，走一条做出来的结果，让身边的人认可的路。
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