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阅读摘抄 || 9种负面型人格

阅读摘抄 || 9种负面型人格

作者: 九九16 | 来源:发表于2024-02-05 01:52 被阅读0次

    心理学家阿德勒曾经说过:

    “在积极人格的支配下,人们可以激发出内心深处的潜意识,将工作能力发挥到极致。”

    相反,如果你总是用消极人格面对工作,那么工作迟早会面临绝境。

    1.玻璃心人格

    董明珠有句名言:

    “职场上,最降低效率的事,不是刷淘宝,也不是聊微信,而是玻璃心。”

    什么事都对号入座,什么话都反复琢磨,最后难受的就是自己。

    那些能够在职场上走到最后的,都是皮实的人。

    吃得下委屈、咽得下心酸、吞得下苦累。

    当你能够戒掉玻璃心,并将它化炼成钢,你才能在职场上过得风生水起。

    2.抱怨型人格

    听过一句话:

    “抱怨就好比往自己的鞋子里倒水,越是抱怨,自己越会难受。”

    工作不会因为你抱怨就消失不见,压力不会随着你抱怨就逐渐减轻。

    与其浪费精力怨天尤人,不如把郁闷的时间用来提高自身的能力。

    当你能够戒掉抱怨,曾经困扰你的难题,便不再是问题。

    3.反驳型人格

    作家成甲在《好好学习》这本书讲到,习惯性反驳别人的处事方式称之为“红灯思维”。

    拥有这种思维的人,习惯性对别人的意见“亮红灯”。

    一旦周围人的说法不符合他们的认知,他们就会立马跳脚反驳。

    富兰克林说过:

    争辩和反驳或许会带来暂时的胜利,但你永远无法通过表面上的胜利赢得对方的尊敬。

    反驳的话说多了,职场关系就僵了,工作也就走到尽头了。

    永远记住:不要让你的职场,输给了习惯性反驳。

    4.高期待型人格

    于是鸿鹄感慨地说:

    年轻人对工资有期待是好事,但就怕能力配不上薪资,你还浑然不知。凡事不要总问自己为什么,多问自己凭什么。

    高期待人格,总是急于得到一个结果,却忽略了过程中应付出的努力。

    结果往往是,期望越高,失望越大。

    与其在梦想和现实的落差中备受煎熬,不如专注眼前的工作,深耕自己的能力。

    当你放下虚幻的奢望,脚踏实地走好眼前的路,想要的待遇都不成问题。

    5.逆反型人格

    逆反型人格的人,他们的职场之路会越走越窄。

    因为你抵触别人,别人也抵触你;你抗拒别人,别人也抗拒你。

    当你习惯用逆反的方式与人相处,工作就会在不觉中一败涂地。

    《论语》中说:

    己欲立而立人,己欲达而达人。

    唯有彼此配合、互相成全,职场上的路才会越走越宽。

    凡事从大局出发,学会合作共赢,你才会在工作中如鱼得水。

    6.拖延型人格。

    一拖再拖的结果,就是把原本较为轻松的工作,变得苦不堪言。

    听过一句话:

    拖延最大的坏处不是耽误,而是累积的压力终于在某一天爆发,让你手忙脚乱,陷入崩溃。

    当你习惯了一拖再拖,时间会被无声浪费,斗志就会被悄然击垮。

    不懂及时行动的人,就难以真正掌控人生。

    拒绝拖延,在工作中专时专用、全力以赴 ,哪怕事情再多,你也能从容应对。

    7.内耗型人格

    心理学上的解释是:人在自我管理的时候需要损耗心理资源。

    但如果一个人频繁消耗心理资源,整个人就容易身心俱疲。

    工作中的一点失误、少许挫折,都能在你心里掀起一场轩然大波。

    那么久而久之,内心自然到了崩溃的边缘。

    日本作家松浦弥太郎说:

    “所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁。”

    学会放下无谓的思虑,用从容的心态面对职场中的风风雨雨。内心松弛了,工作起来才会更有动力。

    8.强迫型人格

    一种是过分要求自己,什么事情都要做到极致;另一种是习惯苛责别人,不能允许身边人犯一点点错。

    不论是哪一种,都注定活得很累。

    因为在吹毛求疵的过程中,周围人会产生怨言,自己也会滋生焦虑、抑郁等负面情绪。

    时间长了,这种超负荷的精神压力,就会让身心失去控制。

    正如白岩松所说:

    毁掉一个人最好的方式,就是让他追求完美和达到极致。

    当你能够以从容的心态,允许一切发生。

    接受工作中的不如意,也容纳无伤大雅的小瑕疵。

    你会发现,一切也随之轻松了许多。

    9.拧巴型人格

    刘震云认为,“拧巴”这个词的同义词是别扭。

    很多时候,我们总是会在工作中,因为别人无意的评价而在意许久。

    但你要明白,生活是自己的,与别人无关。

    工作想要顺心如意,做人就不能太拧巴。

    那些无关紧要的人,别把他放心上;那些鸡毛蒜皮的事,别把它记心里。

    学会把精神往内收,才能以最舒展的姿态,面对职场中的纷扰。

    10.

    稻盛和夫说过:

    “工作的意义在于提升心智,磨炼灵魂,塑造高尚的人格。”

    很多时候,阻碍我们的,并不是能力不足,而是内心深处的负面型人格。

    而当你能够不断克制自己,修炼心性,把工作看做完善人格的道场。

    那么日复一日,你就会在磨砺中,塑造更卓越的自己。

    点个小赞,戒掉负面型人格,你离优秀的自己,就更近了一步。

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