把一件事情坚持下来,真心不容易。可现在我却做到了,羡慕现在的自己。在很年轻的时候都没能做到的事,遗憾于那个年轻时的自己。刚开始慢跑时,我只能拖着疲惫的身躯跑十分钟,停下来以后呼吸急促,心跳加速,好像要晕倒了一样,必须进行深呼吸,才能缓缓地平稳下来。就这样,到现在已经两个月了,我能慢跑两个小时以上,停下来也没有什么反应了。很多朋友问我,怎样坚持下来的?其实,最应该感谢的便是《简书》,我在微博里了解到了它,然后下载了。里面的很多文章很真实、很实用、很鸡汤,可也不是那种喝了没用的鸡汤。我已经坚持好了一个习惯,准备向第二个习惯出发。
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