框架学习法

框架学习法，是融合记忆规律、认知规律、行为活动、形成的一套引导思维的学习方法。将某一方面的知识，根据其内容的特点和规律性，经过分析和归纳，形成一个个结构“框架”，在学习有关方而的内容时，便可按已有的“框架”去归纳和对比，迅速找到相应的内容，更好地把握和记忆

框架学习法，是遵循记忆规律、认知规律和心理变化规律而形成的一套学习方法，在框架提示导航的思维下，记忆并梳理所学的知识，并在构建框架、完善框架、应用框架的三个阶段中逐步实现条理清晰地高效学习，同时养成高效学习的习惯，并激发学习的兴趣。
认知思维特征：人们的思维是发散的，我们向哪个方向思考和锻炼，就会相应地开启哪一方向的潜能。其中，潜能不仅包括能力，同时也包括对该领域的兴趣和钻研的欲望。
记忆遗忘规律：对于零散的、无规律的、容易混淆的、本身就陌生的信息记忆，往往是难于记忆，容易忘记；因此，化零散为条理，化无序为有序、化陌生为熟悉等记忆技巧的运用，会让我们更好地构建框架提示，回想所记忆的内容；
框架学习法本质：不强为、不过为、不妄为，遵循自然规律，循序渐进引导；以对应资源与渐进性调整，改善学生的学习状态和成绩。

框架学习法就像盖楼一样

1、首先罗列要学习的知识点，打个地基
2、把会的、会一点、不会的知识点都列出来，想起多少列多少，构建框架
3、进行联想，将回想起来的知识点和题型填充在框架上
4、预习时构建框架、学习时填充框架、复习时回忆框架
应试教育注重知识点的储备和解题思维的培养，以框架学习法辅助学习，结合记忆术，可提高知识储备和运用的效率

读透一本书通过三种方式：略读、精读、写目录笔记。这三种方式各有侧重点，略读侧重书的框架，精读侧重内容，目录笔记侧重小节内容，具体点。
参考文章：

1. 框架式教学法https://baike.baidu.com/item/%E6%A1%86%E6%9E%B6%E5%BC%8F%E6%95%99%E5%AD%A6%E6%B3%95/8296514?fr=aladdin

2. 框架法 https://www.jianshu.com/p/b72ba791a408

3. 《教你读透一本书》学习心得 https://www.jianshu.com/p/ce66c2f88e80
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4.结构化思维 https://www.jianshu.com/p/9ac8a49df3c2

5. 6个高效学习方法 https://www.bilibili.com/read/cv8574794?ivk_sa=1024320u