八月小结，一直在进步

今天是八月份的最后一天了，简单做个小结。

前八天在家，隔几天打一次卡，每次打卡都跑个十公里左右，坚持我的锻炼计划。

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最后包括自己的点赞在内，共收获了85个赞。

八月小结，一直在进步

当时发了那个“一个赞＝一公里”的朋友圈后，亲朋好友的关注就成了我坚持跑步的外在动力。当然了，更重要的动力来自于自己的内心。

健身是一场修行，无论何时何地，我都会一如既往地坚持。顺便晒一张自己最新的肌肉照～ (ಡωಡ)

八月小结，一直在进步

我一直自认为自己最大的优点是自律，当然了我做不到那种苦行僧式的自律。我所理解的自律，是无论何时都谨记着自己的目标，明白自己想要什么，想成为什么样的人。

有人问我为什么这么虐自己。Emmm，说虐感觉算不上，不过说健身过程一点也不累，那是不可能的。于我而言，健身是为了更加健康地生活着，以饱满的精力去做自己喜欢做的事。健康是对自己负责，也是对爱我的人、我爱的人负责。

也有朋友（特别是一些异性朋友）用“男神”、“型男”等字眼来调侃我，我说我不暗自窃喜，那是不可能的，但令我窃喜的更多是那份言外之意的肯定。我不奢求做谁眼中的男神或者榜样，但我需要做自己的。健身是一个突破自己的过程，当你会因为情绪的释放而握紧双拳，咬紧牙齿，大口呼吸，体会到心脏快速的跳动的时候，你是你自己的男神。你会发现你比自己想象的更坚强，你比自己想象的能做更多。健身是一项寻找另一个自己的运动，你会在这个过程中学会爱。“爱以身为天下，若可托天下。”爱别人的前提是要先学会爱自己。

我一直这样觉得，也一直这样在做。

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自律不仅仅体现在健身上，还有写作。这个月我开始写日更，缘由和那条“一个赞＝一公里”的朋友圈一样，有时候即便比较自律，也需要一点外在的推动力。

写作是我的第一课余爱好（健身其次）。很多时候，写东西是期待有读者，有阅读量，这是自己写作的外动力。但是又和健身一样，真正核心的推动力是来自内心。我的坚持不是给别人看的，这属于我自己的坚持！

坚持日更以来，每天不论多忙，都会抽出一点时间来，敲敲键盘，将自己头脑中的随想、感受，构思的故事情节等等，理清输出成文字，这对于我来讲是一种莫大的自我价值体现。通过这种方式，我能切实感受到我的灵魂在成长。

在这个过程中，我也收获了很多惊喜，包括志同道合的文友的搭讪，来自陌生人的打赏，以及晋升“日更达人”的小成就！

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还有，今天同样也是爆炸的一天，抓住了八月的尾巴，我的第一篇小说《托勒密穹顶》申请连载成功，这样的界面看起来真的很棒，甚至有点得意，我迫不及待地发朋友圈给朋友们看看。

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很多时候，我觉得读书写作和健身是共通的，一个是提高内在，一个是改造外在。

有一位室友开玩笑地说我太执拗，写的东西阅读量又不高，还每天坚持写，对别人没什么意义。是的，的确是这样，我的所有文章里阅读量最高的也才六百多（目前为止）。但是我觉得，思想上的空虚真是人生最可怕的事情，而写作这件事能让生活从不会有空虚的感觉，因为这件事要认认真真才可以。

这就意味着，写作这件事也需要毅力的坚持，今天的坚持是因为昨天在坚持，明天的坚持是因为今天在坚持！

所以还是回到自律这个问题上，自律即自由！康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。越是自律，就越有话语权，身体和生活都是如此。

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八月份概括起来，就是坚持了两个最主要的课余爱好。这种忙碌之余的爱好，是我们每个人的诗和远方，但是前提是自己的内心要有诗和远方。

很喜欢一位简友写的话，只有对生活拼尽全力，生活才会对你服软！这句话与诸君共勉，也送给九月份的自己！

我现在还做不到拼尽全力，但我相信我可以拼到感动自己！

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最后放几张这个月出去玩的照片，第一次来武汉，这里和我老家西安一样很热，不过还是有很多好玩的地方的。

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以及我的老家——西安，不过只是又去了一趟兵马俑。

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