暑假有很多空闲时间，也很自由。于是给自己定了每天一篇500字文章，讲一个故事，跳一次郑多燕健身操，隔日跑步或游泳。暑假前半部分时间，一切都运行良好。
临近开学，我想抓住暑假尾巴放纵一下自己，于是开始没日没夜地看起了小说。网络小说最大特点是情节跌宕起伏，让人欲罢不能。经常告诉自己看完这最后一部就不看了，但手却忍不住往下一部点，眼睛也紧跟着瞄，于是心里又想再看一部，只看一部。就这样，看了将近四十天，和我坚持写作和讲故事时间不相上下。读过的小说有二三十部，却想不起一部名字。似乎不是在阅读，更像是成瘾，不想面对真实世界，只想逃进虚幻，寻找可以代入的角色，去过一种更加灿烂的人生。
这四十天里，我刚开始先放弃讲故事，后来是减少写作频率，最后放弃了培养几年的运动习惯。刚瘦下去的身体恢复原来的样子，颈椎回到了原来的酸痛，而我除了躺床上看手机外，不想做任何事。没有我，没有现实生活，只有虚幻的世界。开学一段时间后我必须开始上课，写材料，参加培训，于是只好强行戒掉小说。现在终于逐渐恢复写作，但，运动与讲故事，始终不想提上日程。因为懒得动！因为很不想动！
心中反抗的声音远远超过自律的那段时间，从办公室或家门跑向运动场的第一步也更难迈出了。坐着不动的定力已大大超过改变的动力。
看来以后一定吸取教训，开始自律后就不要轻易放弃，否则重新开始需要很大的成本！
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