时间被切得太碎，你的效率就很难提升起来，刚进入状态，想要一气呵成，突然间又被某件小事给打断了，或者自己的内心又开始打岔了，很难聚焦于当下。其实每个人都出现过这种情况，只不过有的人分得很清，娱乐是娱乐，休息是休息，该工作就工作。内心别贪心，一次就把一件事情给做好，杜绝杂念的生发，这也是一种养生的方式，不然内耗一直给你造成困扰，看似每天也没做什么，但就是觉得累，这就是原因所在。
时间被切得太碎，你的效率就很难提升起来，刚进入状态，想要一气呵成，突然间又被某件小事给打断了，或者自己的内心又开始打岔了，很难聚焦于当下。其实每个人都出现过这种情况，只不过有的人分得很清，娱乐是娱乐，休息是休息，该工作就工作。内心别贪心，一次就把一件事情给做好，杜绝杂念的生发，这也是一种养生的方式，不然内耗一直给你造成困扰，看似每天也没做什么，但就是觉得累，这就是原因所在。
很多人认为因为时间被碎片化了，所以导致我们的时间使用效率不高。 时间太碎了，让我们少做了很多事情...... 然而...
1 中午太困了，睡了半个小时。 之前都不午休，这样晚上困得早，早点睡就能睡着。 但今天中午学习的时候感觉效率不高，...
谈及工作效率，被一个问题问倒了： —“自己哪里效率不高，觉得为什么？”—“总是不能马上动手去做。有时候还有各种考虑...
今天总体效率不高，因为下午有六个小时是安排外出送孩子参加夏令营。上午在做一些夏令营的资料和琐碎的事情。现在看起来今...
今天临近下班，才发现早上部门领导交给我的一个重要邮件，没有发。本来是可以在8点半下班，却因为8点左右才想起来这封邮...
2019年，在我学习迷茫焦虑，总感觉时间不够用，整个人被绷得紧紧的，没有休息，效率也不高情况下，于喜马拉雅听到了叶...
学习效率不高，时间倒是过得很快。
今天早上效率真的不高， 当时10分钟25个， 一个人没有记住。 英语学习的内容主要是情态动词， 但是做题的错误率非...
早上起来犹豫了一下，慢腾腾了折腾了半个小时才出去跑步，又慢腾腾的跑了半个小时，路上出汗，我心里又犹豫出这么多汗多不...
时间被填满，掌握效率是让一切有价值的方式。 只付出时间，一切无意义，效率提高，加之付出时间，那就是无敌了。 ...
本文标题：为什么效率不高？时间被切得太碎了
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