经常忘记事情怎么办

作者: 任飞扬 | 来源:发表于2021-04-13 22:44 被阅读0次

    现在工作节奏越来越快,要做的事情也很多,如果只是一股脑的往下做,很容易把重要的事情忘记,有时候把不急的事情也拖得变成非常着急、不得不马上停下来处理的事,相信很多人都有这样的经历。

    那么,究竟该怎么办才能避免这种情况的出现呢?

    其实这个问题很好解决,有好几种方式

    1.在纸上列工作清单,完成一项勾去一项,这样每完成一项时,心里也会有满满的成就感。

    2.如果时间节点又非常清晰,必须在那个时间节点做,那可以通过在手机上设闹铃提醒,这样就会防止忙起来把事情忘掉。比如在 10 点时约好给某个人打电话,某天去医院打防疫针,这些事情都很简单,但如果错过了,有可能会造成不必要的烦恼,手机上的日程提醒完全有这个功能,交给日常提醒会让,你大脑不用再记这些琐碎的事儿,更有利于集中精力做,重要的事。

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