这个星期忙忙碌碌，上周末参加了易效能成人一阶的学习，这个星期主要是试践行，同时作为班级秘书长组织了一次班会。事情多多，忙中有乱，值得总结。
一、上周目标
1、每周阅读时间超过30分钟：没有达到，尽管上周工作及易效能的事务比较多，但没有好好利用碎片时间去做到，对碎片时间的管理要加强。
2、每周跑步3次：已经完成，对晨跑的喜爱度逐渐增加，而且，利用跑步的时间听喜马拉雅和参加易效能会议，也是一种不错的享受。
3、与家人好好说话：自从上了成人班之后，对人性的思考更深了，更容易去接纳人和一些现象。特别是理解”做好自己，影响别人，事情的一切根源在自己“。所以，当发生一些问题时，先从自己身上找原因。与家人说话时，能控制好自己的情绪。
4、完成周检视、月检视：我觉得周检视和月检视是很好的对自己进行反思的方式，所以，这个任务是我的一个青蛙事件，要求自己必须完成。”反思、计划、行动“，只有不断反思，才能获得更大的提升。
5、完成了2018年的八大关注，对近期的目标进行明确。
二、下周目标
1、家庭第一，完成与家人和孩子相关的所有事情。
2、终生学习，保持持续学习的心态和状态，包括心态修炼、技能培养和易效能工具，提高效能。
3、积极践行易效能，积极参与易效能的各项活动。
4、及时完成各项工作目标。
5、完成亲子班易效能”空间整理“课程。
6、晨跑、健康饮食。
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