原来很多时候是不去感觉和压抑，将很多的感觉合理化并安慰自己。现在是看到感觉，也有一些想象和内疚，但会尊重自己去体验当下的感受，要不要去表达于我还是有点困惑的。
不去表达是不舒服的，总有一个事横亘在其中，但去表达又是犹豫的，对方能否回应到我。于是，我选择折中的方式表达，但依然会出现落差，依然有点没有被接住的忧伤。幸好我能接住自己的忧伤了，我怀着脆弱继续去表达自己所感受到的，对方满满的回了我一个拥抱。被接住的感觉真好，我突然有了空间，有被照亮的感觉。
顺手翻了篇壹心理的文章，里面说忍受不适和不确定感，突然我有个感受就是，我是有选择的。不是一定去表达自己，被接纳被接住就是唯一可以的选择，尊重自己的感受，去忍受耐受那种不确定感也是一种选择。当然，我会担心我是不是回到自己的老路上了，也有可能，换一种去表达去澄清的冒险方式也是要我去忍受不确定感的。
武志红说，要尽量找接的住的人，否则，有时候刚探出来的头就被打压掉是致命的。呵护自己表达澄清和需要被接住的需要，寻找合适的方式满足自己也是对自己的一种善待。
原来很多时候是不去感觉和压抑，将很多的感觉合理化并安慰自己。现在是看到感觉，也有一些想象和内疚，但会尊重自己去体验...
我就是不能忍受你的表达方式。 我就是不能忍受你的习惯。 我就是不能忍受你这样。 其实说的都是我就是不能忍受你。
如果从思维的角度，要问你人生难题你如何应对的，很容易把人区分成忍受型和创新型。 传统社会如果遇到1942那样的天灾...
属马的和什么属相最配 属马的和什么属相最配呢?属马的无法忍受隐身不显，他们必须表达自己，必须在能表达自己特点的气氛...
这本书看的我很难受，看到结局，我再次哭成了狗。 在看小说之前，我已经看过根据原著改编的同名电影，电影虽然和书上有些...
人生的长河，顺境逆境各有千秋，风景不同。作为自己生命主宰的我们，能做什么呢？我们需要学会享受顺境，承受逆境，接受绝...
忍受并不是痛苦，宽容也不是因为爱才会有所表达。
活着，很重要吗？ 活着其实就是受苦，活着就是忍受，忍受孤独，忍受周围的评价和眼光，忍受一切如意和不如意的事情。 但...
曾经看到过一种说法，女性对情绪的忍受力和控制力其实是更强的，所以她们会感受到，表达出来，表达出来意味有可能通过沟通...
生活中，工作中，难免遇到不一样的上级。在上下级关系中，比如员工与老板，学生与老师，学院与教练，徒弟与师傅，总会遇到...
本文标题：表达和忍受
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