美国著名心灵导师露易丝·海，通过多年临床实践，总结出很多身体疾病所对应的心理问题。大家一起来自查自纠吧。
头，象征我们自己。我们用头将自己展现出来；别人认识我们，都是因为认识我们的头。如果头部有什么不安适，这表示我们一定有了很大的问题。
头发，象征力量。要是我们经常紧张害怕，就会引致头皮毛孔收缩，使头发不能呼吸，从而失去生命而致脱落。久而久之就变成秃头。
自从女性开始加入"商业社会"以后，也都因为紧张和颓丧的关系，开始要面对秃头问题。这和以前"男主外，女主内"的时代大不相同。以前的女性因为压力较轻，很少有秃头的威胁；就算男性，也因为旧时的各种竞争不像现在这么厉害，而没有太秃。
一个人经常处在紧张和压力中，并不表示他在特别尽力地奋斗，那只表示出这个人相当脆弱。人要能松弛、轻安且专注，才算是真正的强壮和安稳。我们应该多放松身体，更应该多放松头皮。
耳朵，象征听的能力。如果耳朵有毛病，通常表示，这个人不愿听到一些问题，更不愿听旁人的说话。
相反，一个人耳朵无病无痛，只要能训练自己连极微小的声音都留心去听，那即使活过一百岁，听觉还可以维持得很好。
耳痛对小孩来说相当普遍。这是因为，小孩时常都被迫听大人的种种说话，而这些，都是小孩不想听的。再加上家长的管教是，不许小孩表达愤怒，小孩子的愤怒被压抑，就导致耳痛。
眼睛，象征看的能力。视觉有问题，通常表示我们厌烦了看某些东西，这些东西可能是书报，也可能是生活中常出现的，不论它已成过去，或现在仍在，或将来要来。我们先有了逃避心，眼睛受到暗示，所以就把看的能力降低。
小孩子戴眼镜，可能是因为遗传了近视，也可能是家中某些情形让他不想见到。小孩没能力改变家庭，只会盼望自己见不到这些事情，于是他们的视力，就在被暗示的情形下减弱，以减少心中的烦恼。
很多人因为肯清理和改良他们在戴眼镜之前发生的坏事，以致视力也得到改良。我们不妨想想：是否有什么事，我们不想去面对？或害怕面对？怕将来面对？
头痛，来自心绪纷乱和将自己看得没有价值。
人应该在头痛的时候问自己：究竟有什么事不对？然后安慰鼓励自己，让所有问题得到解决，头痛自会痊愈。
常患偏头痛的人，是因为太希望自己十全十美，替自己制造了太多的压力，同时又常常压抑自己，从来不敢宣泄不平。每当他们快要偏头痛时，如果能作适度运动和娱乐，偏头痛就会立刻停止。心情的放松，可以消除紧张和痛楚。尽管人在发生偏头痛时，并不想找寻娱乐，但却真正值得一试，这绝对有益。
"颈"和"喉"很奇妙，这个部位是很复杂的。
颈，很接近头部，很象一个思想的通道。颈部发生问题，是身体在暗示人对某个处境、某些观点，都太顽固不开通。
有一个调查发现，人们竟会以二百五十种不同的方法洗碗。这告诉我们：只看一个角度，不看另外的角度，等于把世界上绝大部分都摒拒了。做人的态度，如果能像颈部一样灵活，那他颈部就绝不容易有问题。
喉咙，有替我们说话的能力，但它与鼻子相通，鼻子吸入细菌便影响喉咙。不过，细菌无处不在，为什么有些人容易有喉咙问题，而有些人没有？那就看本人是不是有心理方面的不妥了。一个觉得没有能力替自己作主的人，他的喉咙必定很弱。
如果喉痛又带伤风，那也是由于他的思想混乱，削弱了他的抵抗力，才会如此。很多只为他人而活的人，从来不能做自己希望做的事，只是时常讨好家中父母、配偶、上司、顾客……这种人精神不痛快，特别容易伤风喉咙痛。
扁桃腺和甲状腺的问题，也是如此。
咳嗽，在表示一些什么，或对什么有了反应；很多人咳嗽，都在表示对环境的不满，甚至是下意识的希望别人注意他。
咳嗽的最大原因是抗拒——抗拒细菌、抗拒灰尘、抗拒别的一切。在一场音乐会中，成千上百的人都鸦雀无声，原来伤风咳嗽的人也不咳嗽了。反之，在某些低级剧场里，虽然观众只有数十个，但往往一片杂乱，咳嗽声此起彼落。这正说明，咳嗽并不是单纯生理上的病，而是人随时可以制造、也随时可以停止的。
我在授课时，如果有学生咳嗽，我会请他站起身，问他是否不同意我的说法？还是喉咙真有不妥？而大多数被问的学生，都会就此停止了咳嗽。
手臂，象征我们对生命的经验。它有拥抱的能力和潜力：手臂的上半部，与潜力有关；手臂下半部，与能力有关。
我们的"手"时常用来握、抓、拿。我们让东西在五指间来去，有时我们会强拿着不放。我们"着手"帮助他人办事，办得快叫"快手"。
手可以很柔和，也可以因为过度思想，使手掌很硬、手指粗糙。时常把手紧握的人，表示有恐惧，他恐惧会失去什么、恐惧有什么不足够，恐惧一旦轻忽，便什么都不再存留。
一个人如果常常紧抓爱人不放手，只会使爱人更快离去，因为没有人会长期欣赏一个过于紧张的人。和人握手时把人家紧紧抓着的人，通常都不够开朗。
人应该知道：人生在世，一切都经注定，如果要争取，只能以行善来争取。思想上有这样的领悟，自然会放宽心胸，不再执着；这样，双手自然不会紧张。要知道所有真正属于自己的东西，并不会被他人夺去，实在大可放心。
手指发生问题的人，应尽快松弛自己，不要再对人对事百般执着。有些人意外割伤手指，不纯是意外。他的自我正在不如意的处境中，精神非常不集中。
背是身体的支柱，背部良好，表示得到别人的支持，很有力量。如果背有问题，就表示自己觉得没有得到应有的支持。
其实，我们除了有工作、家庭、伴侣、朋友的支持外，还受到生命的支持；一个经常行善的人，更受到宇宙间一切吉祥力量的支持。
有些人背部上方不舒服，可能是因为他觉得爱人、朋友、雇主等不了解或不支持他，使他颓丧，才影响背上半部血流的通畅，而发生痛感。
背下半部发生问题，常常因为忧虑没有足够的金钱。很多人把金钱视为最重要的东西，没有它便无法生存。其实正常的情况下，人并不会饿死、冻死、穷死，大可不必担心。人有一双手就可以得到一切，吉祥之光会照耀每一个善良的人。
肺，象征我们接受和给予生命的能力。肺部问题通常表示，我们害怕接受生命，或许我们觉得自己没有权利去经验一个充沛的生命。
要知道，人能有生命，是前世的善因得来，应该信任自己是善的，不可以自暴自弃。
传统上，女性的呼吸很浅，她们以为自己秀气，不应放任自己用力呼吸；而今天这一切都在改变。女性能在社会上有地位，成为社会上人格完整的一份子，所以能开始深深充沛地呼吸。近代女性像男性那样健壮活跃，因此，她们的身体都变强壮了。
肺气肿和过分吸烟，是由于否决自己的生命。这些人有种顽固的观念，觉得自己本难长寿，所以纵情于无益的嗜好。人如果想戒烟，就先要把这种基本的信念改变。
胸部，象征母爱般的心情和行为，如果胸部有问题，通常表示我们对一个人、一个地方、一样东西、或一个经验，有过分的"母爱"。
作为一个母亲，她的责任是使小孩"长大"，但她必须知道，何时应该放手。过分的母爱反而会减弱滋养力。
胸部生癌，是因为有深刻的怨和恨，影响细胞功能。佛教称"贪、嗔、痴"为三毒，这是种种灾祸的根源。
心脏，象征着爱；血液，象征着愉快。一颗充满爱意的心，能把血液送到整个身体。当我们否决愉快和爱，心脏便会紧缩，失去弹性。结果血液不流畅，于是贫血和心脏病就发生了。
有心脏病的人，都不是轻松愉快的人，一般来说，他们勇于"拿得起"，却弱于"放得下"。能放下的人，心脏病会随之痊愈，就算一条血管阻塞了，也会另外生出一条新的血管。
胃，除了消化食物，还消化新意见和生命经验。当我们的思想感情有问题时，胃会跟着发生问题。胃发生问题，则表示我们不知道怎样去吸收一个新经验；我们在惧怕，因此影响消化机能。
难得坐船的人常会晕船，胃部不适呕吐不停，但船上的驾驶员却不会，那是因为前者惧怕这种经验，而后者已经习惯、吸收了这种经验，所以胃的反应就不相同。坐飞机也是如此，只是现在有预防呕吐的药，所以情形才没那么明显。
胃病靠吃药很难治好，只有在心情、环境完全改变后，才可不药而愈。念佛吃素的人鲜少生胃病，是因为他们有正确的人生观，没有那么多执着。
腿，带我们向生命的目标前进。腿有问题，通常表示害怕前进，或不想向着某个方向前进。
腿部青筋暴露，表示他站在憎恨的地方、做憎恨的工作，失去了愉快。
膝，像我们的颈一样，和我们的适应能力有关；膝痛表示自傲和顽固。我们前进的时候，时常害怕弯曲，太过僵硬，害怕前方道路，不肯接受新的指导。如果你膝部有问题，问问自己有没有自傲、拒绝改变生活、拒绝适应新的道路？你要把顽固除去，立志改变。
生命是流畅的、行动的，如果我们要快乐，就要适应生命，和它一起行动。一棵柳树跟着风一起摇摆，它随时都优雅自然地和生命融合。向佛屈膝跪拜，表示你的谦虚、向善、不顽固；不单对膝部有益，更对生命前途有益。
脚，表示信心的强弱。很多老年人走路都有问题，表面上好象由于身体机能衰退；实际上是丧失了信心，认为自己已走到人生尽头，再没有道路和方向可以踏实前进。他们坐下便不想站起来；站起来也只是慢慢移动，不想行走。许多事他们都不想参与，他们瑟缩着，想保留有限的一点精力，这是错误的。机能不会因年龄而衰退，却会因不加动用而衰退，就像机器一样，你愈不用它，它愈会生锈。
小孩子没有信心的问题，所以双足都很健康，又蹦又跳。
美国总统艾森豪小时候，腿发生问题，医生主张把腿锯去，父母也同意。但艾森豪自己反对，他请求兄弟把门锁上，叮嘱说，可能他会高烧昏迷，但即使如此也要守卫，千万不能让人锯他腿。奇迹终于出现！病人在稍后的日子中，腿部肿痛渐消，最后竟完全康复。这个后来的美国总统，就是因为有信心，所以胜利了。
癌症的起因，大都因有长时期的愤怒，累积起来的愤怒发生毒素，慢慢把身体细胞侵蚀，形成了癌。
我们习惯形容庸医为"头痛医头，脚痛医脚"，他们不知道从病人身上找出基本病因，加以彻底医治。
其实信念才是健康与否的关键。而所有由头至脚的不健康，人都可以自己医治，比靠医生更有用。
世事有因果；健康生病也有因果。"果"是别人能看到的，"因"只有自己最清楚。
人人都知道吸烟导致肺癌，但吸烟并不是真正的因。真正的因是：为什么明知吸烟不好，还要继续吸？为什么明知该戒烟却不戒？
喝酒也是一样。喝酒导致肝硬化，酒不是原因，因为酒不会自动跑进嘴里。为什么要喝酒、为什么不能停止，才是真正的因。
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