早起
7：05
本月目标：
1、阅读《和孩子一起成长优秀父母手册》
2、参加一行线下深圳圈活动完成
3、形体课2节
4、阅读杂志4本完成
5、2019年终复盘完成
6、制定2020年计划完成
本周目标：
1、阅读《和孩子一起成长优秀父母手册》
2、阅读一本杂志完成
3、深圳圈线线下面基
4、2020陪伴群复盘完成
5、周记
灵魂拷问：我的终极人生目标是什么？
１、活时尽兴，去无所羁
２、影响身边100人3/100
３、无愧于女、妻、母的角色
今日所思：今天最重要的一件事情是什么？
１、晚上听其他伙伴复盘：
雨辰善于从他人身上快速学习，而且思维方式是比较活跃；
小可爱今年专心考研；
肉肉升级当妈，希望自己能当一个好妈妈；
音音用一个月时间组织了一场老乡聚会，从朋友那里取经：做事先做人，要积累人脉；
小果每天5点起床阅读英语1.5小时，晚上健身1.5小时，状态特别好；
ＮＢＹ去年制定的纸质计划都还有保存，每天早晚都与家人通话，特别赞；
茉莉的画惊艳了我，而且她会弹吉他了，好羡慕啊；
每个人的生活都超级精彩！
成功日志：记录三五件有收获的事务或思考
１、虽然特别困，还是坚持把今天的日志写完
２、听小伙伴复盘时认真做笔记
技能提升：今天学到哪些新知识？
目标达成：今天做了什么使自己更加靠近目标的事？
１、陪孩子中考：
与孩子确认作业
２、英文原著阅读：
《吸血鬼日记》第一部
３、樊登听书：
４、纸质书阅读：
５、社群、社交：
与茉莉聊天
６、家庭关系：
１、与孩子约定在他中考结束前，我不再刷剧和小说。
２、孩子向我提出要求：给他设立目标，小目标达到后奖励，再大一点点的目标再奖励，以此递增。这个想法很好，接下来要好好跟他讨论。
７、能力突破：
吾日三省：今天有哪些缺憾，或者值得反思与改进的事情？
１、为了对账的事，午休又没有睡着。
赠人玫瑰：今天怎样帮助、服务于他人？
与茉莉聊天，开解她。
感恩与赞美
感恩：
赞美：
今天与同事完成2017年的对账并找到对账思路，超棒！
今日锻炼
拍打膝盖窝，走路
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