我一个人的时候基本上都是闷闷不乐状态，要是有有趣的人在我身边，我就会快乐。小时候我醒来怕妈妈不在身边，觉得小时候不快乐，只有取得好成绩赢得爸爸的喜形于色的赞赏才会开心，小时候一直想着长大了，见到某个牛人，去过某个高大上的地方就会快乐。除了做数学题、唱歌等沉浸式会忘记时间，其它时间都是比学赶超。
原来根本原因是：我太关注自己没有的了，因为这样才能改正和进步，殊不知自己已经拥有很多，甚至让很多人羡慕的地方。
当我想到自己拥有很多，突然情绪变得积极起来，我就搭讪了同坐的法国人，我戴着口罩，他问我是不是感冒了，我诚实的说：“因为你刚上来的时候体味有点重，现在好多了。”于是我摘下口罩，说真话不怕得罪人太爽了，后来他和我聊天，聊他的工作、江苏老婆，混血孩子......后来他去找她老婆下车了，她老婆开心的过来要加我微信[呲牙][呲牙]
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“焦虑”这个词越来越火，好像如果一个人内心没有焦虑，都不正常。 我思考了一下，对过去无法焦虑，只能是后悔，后悔当初...
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本文标题：关注自己拥有的就会积极起来
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