这已经去第六次的深蹲100了，忏愧，有这么多次没有完成每天的三件事！为什么会这样？一直在想，也一直在犯错误。真的有点屡教不改的感觉。昨天是做不紧急的事耽误了，然后看抖音，看资讯，还有和同事聊八卦等等。在我浪费时间，坐不紧急的事都没有想过我要努力，我要做重要的事。而是一而再再而三的做了一件又一件的错误，现在想起来真是无语。我立志是做一个亿万富翁，却做着3000工资人的活和想着3000工资人的事情。真是活该自己这么穷！
如果要变好，那就要拿出行动和自律来，不要畏首畏尾，不要东搞西搞，不要磨磨唧唧，不要总做无所谓的事。要紧张起来，要时刻盯住目标，要时刻全力以赴，要对得起自己，要对得起家人，这样才算是一个有梦想的男人！加油吧，男人！
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本文标题：深蹲100个，要做多少，才会变得高效？
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